@arialnatural: Si tu hijo no come proteína, explícale los beneficios. Un buen experimento sería alimentarlo con un desayuno rico en proteínas solamente (huevos con tocineta, o pollo o carne) y luego alimentarlos con carbohidratos refinados al día siguiente (pan, Panquecas, cereal) y que ellos describan cómo se sintieron durante el día y cuál fue la diferencia. Yo empecé a hablarle a mi hijo respecto a los beneficios de cada alimento cuando tenía 2 años y ahora, a los 5 años ya sabe escoger sus alimentos en orden de prioridad para crecer fuerte e inteligente 💪🏽 Así que nunca es muy temprano para empezar! #desayuno #hijos #dieta #saludable