aguiarlifts
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Saturday 24 February 2024 15:19:48 GMT
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Comments
Mauricio Junio :
Como é sua divisão de treino na semana mano?
2024-02-24 19:12:40
14
Jefindzl :
no crucifixo eu sempre sinto muito o braço, biceps quase nada o peito.. alguma dica?
2024-02-24 17:25:50
25
thiago :
pouco exercício não? pode me falar quantas séries/rep
2024-02-24 17:21:02
7
nicolaspiccoli :
literalmente meu treino, só faço mais um supino barra, e triceps francês a mais
2024-02-25 00:00:42
10
フレビズ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:*(◍•ᴗ•◍) :
qual a diferença do primeiro para o terceiro? vou começar a academia amanhã é estou montando uma lista de exercícios
2025-01-10 04:18:57
1
caio 🌪️ :
quantas séries validas por exercício?
2024-02-24 19:47:52
2
anonimindos :
gente e normal nunca sair dos 5 kg na elevação lateral?
2024-10-28 01:41:53
0
🅾️nevesmaloka :
maluco o treino PPL seria a mesma coisa que um treino ABC?
2024-04-02 12:12:58
3
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