@mayara.alexandrino: Boa noiteeee, lindaaas! Esses exercícios são indispensáveis se você desejar eliminar flacidez das coxas.. MAS ⚠️ IMPORTANTE: 1️⃣ não adianta fazer os exercícios e não dormir bem 💤 2️⃣ não adianta fazer os exercícios e não se alimentar corretamente 🍑🥗🍗 3️⃣ não adianta fazer os exercícios todos os dias, ele precisa descansar pra se desenvolver 💪🏽 Não esquece de: ❤️ curtir 🗣️ comentar 🔰salvar 🚀 compartilhar . . . . . . . . . . . . . . . #exerciciofisico #exercicio #alimentacaosaudavel #alimentosdeverdade #objetivosrealistas #resultados #sedentarismo #sobrepeso #obesidade #flacidez #mulheres #treinofeminino #treino #treinoemcasa #treinoparamulheres #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #saude #saudedamulher