Тренер Артём
Region: FR
Sunday 25 February 2024 10:00:16 GMT
286454
10904
175
116
Music
Download
Comments
userhpp2y0eo2k :
я уже не знаю кому верить
2024-02-25 12:51:22
661
ubersubject :
Или… просто ничего не делать, и продолжить режим тренировок и питания после праздников. Несколько дней профицита вам вреда не принесут
2024-04-25 20:15:16
27
St.Lazar :
я не видел, что ответил Артём, на это но скажу. что после взрывной работы глюкоза распадается в основном на молочную кислоту и другие продукты распада. и что с ними делает тело? собирает обратно
2024-03-09 08:16:21
0
Vladка :
видела вчера видео, где говорилось, что сгущенка полезна при спорте... вроде понимаю, что нет, но хочется ваше мнение
2024-02-26 13:19:35
36
Rangar :
честно говоря резкое обжирание в один день в два раза больше чем ешь в среднем в целом не звучит как слишком хорошая идея
2024-03-03 22:14:20
28
Lucifer :
😂 автор каждый раз говорит одно и тоже про дефицит калорий. но люди всё равно не понимают его
2024-02-27 07:02:19
14
Shadik23 :
Не, так есть реальный способ. Надо избавиться от всех лишних органов и сделать кишечник сразу изо рта через...... ну вы поняли
2024-02-25 10:15:56
11
nechto_nenuzhnoe :
музыка из Mass Effect. Замечательно
2024-02-28 22:36:47
7
Zikon :
Опять саундтрек из Mass Effect на фоне, ееее
2024-02-25 17:31:11
7
zetochka :
что значит поголодать на белковой пище?
2024-02-25 11:22:24
7
sosiska_77 :
саундтрек из mass effect
2024-03-10 22:00:07
5
endotrizine :
Uncharted Worlds на фоне, аж флешбекнуло
2024-02-26 09:28:17
5
der STAS wars :
Но лучше перед праздникам потренироваться чем не тренироваться 😉
2024-02-25 10:13:55
5
kuss :
откуда футболка
2024-02-25 10:27:01
4
Дмитрий :
спасибо за музыку из мас эффекта давно не не слышал🥰
2024-03-11 15:26:57
3
Gospodin Ktulchu :
Ну логично. Просто нужен баланс. Если съел больше сладостей, потом съешь меньше сладостей, и потом уже можно вернуться к норме потребления
2024-02-26 10:30:55
3
sptfy :
а если перебрать по углеводам/жирам,но соблюдён дефицит,то куда уйдут лишние макронутриенты?
2024-02-25 18:06:03
3
FAST TRAFFIC :
Ответьте пожалуйста сколько раз в неделю тренировать руки?
2024-02-25 10:03:26
3
Spec_QQ :
mass effect 😅 музыка в конце 🥰
2024-02-26 20:05:42
2
Бычок Психролют :
😁Тоже снимал об этом видео;) там вообще кринж, и исследование не в тему.
2024-02-26 09:51:27
2
Дамир Каршанов :
Артем, а правда ли что у тела есть ограничение по усваиванию каллорий и можно сожрать за один день очень много, но усвоить только часть?
2024-02-25 10:27:30
2
I'm just a human :
и кому верить то, он френдит с тем же демон Хантер и ещё челом
2024-03-25 21:30:50
1
gdsyler :
О чем видео? Я музыку из масэфекта слушал, извините
2024-03-15 08:05:16
1
Fuccing_Myers :
так если ни карбсы ни протеины ни волокна не идут в жир, то что тогда? Только жиры?
2024-02-27 18:36:23
1
Delber :
фитнес-фил за белкову диету объяс.... ой, не то
2024-02-27 14:31:10
1
milk :
Я знаю сироп гликодин))
2024-02-27 05:27:17
1
Август Сулеймен :
6к калорий и не набрать это конечно гениально )
2024-02-25 22:49:45
1
tym tpc :
А эсли эсть только рис филе и огурец 😈 например,а там жиров нет
2024-02-25 14:24:22
1
. :
как называется сайт на котором эти исследования?
2024-05-21 12:32:09
0
d.velchinsky :
стоит ли есть кукурузу консервированую на диете?
2024-05-21 12:24:52
0
Lenoksen :
как относитесь к кето диете?
2024-05-13 09:50:58
0
Doodlock :
комментирую каждое видео: 35037
2024-05-07 20:47:11
0
Пона Мона :
Блин, я его смотрю и он мне нравится 🥲
2024-04-30 10:25:11
0
🌱стручок :
ГДЕ ВЗЯТЬ ТАКУЮ ФУТБОЛКУ КАК У АВТОРА?
2024-04-24 13:39:38
0
ALISASERAYA1 :
Если на дефиците перебор углеводов то нет похудения?
2024-04-22 22:15:13
0
dasha :
10 таблеток слабительного через три часа после обжираловки, зачем париться
2024-04-20 06:04:24
0
reasonua :
Проголодать на белковой диете... Можно, пожалуйста, подробнее?
2024-04-15 22:19:39
0
Abduaziz535 :
я не как жилею что подписалься
2024-04-08 09:16:04
0
Slavco67 :
Ну а в зефірі
2024-04-07 03:32:40
0
virgilga :
😂😂😂
2024-04-01 07:34:38
0
user62144849342314 :
👍
2024-03-29 23:26:20
0
Senyusha :
Вот готовишься к празднику, весь день не ешь, а потом приходишь на праздник, кушаешь первую тарелку салата... и всё, больше не лезет, наелась 😭
2024-03-22 06:23:52
0
Золотий Кнур🇷🇼 :
Типичные лайфхаки от тех самых тренеров как не толстеть даже при норме в 10000 каллорий-получить диабет 1 типа (инсулинозавсимость)и глюкоза просто будет не усваиваться
2024-03-18 18:55:23
0
Настя Швецова :
Если я съем на 6000кк, то я хорошенько обocрyсь и мало что усвоится в любом случае 😬
2024-03-13 06:23:32
0
Макс Філіпов :
по факту он прав, но для этого недельная калорийность должна быть в дефиците
2024-03-12 21:10:23
0
tym tpc :
@Karma 😈|ОНЛАЙН ТРЕНЕР
2024-03-11 10:59:50
0
karap4ik :
это чувство, когда подписан на обоих))
2024-02-28 11:40:19
0
To see more videos from user @art_trener, please go to the Tikwm
homepage.
