@ameliafranssisca: cieeh bsk gajadi bingung mau latihan apa🤝🏻😆👏🏻 #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #lowerbody #glutes #glutesworkout #legday #longervideos

amelia fransisca
amelia fransisca
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 26 February 2024 13:08:39 GMT
182551
16085
94
601

Music

Download

Comments

malahjaya
Malah :
nice👍👍♥️
2024-02-29 06:11:37
0
fitkur05_
FitriKurnia5 :
blm berani coba semua gerakannya kecuali RDL, itupun msih pakek dumble😌
2024-02-26 13:21:57
29
cwmandiri
BUMBLEBEE 🐝 :
gue kalo gerakan awal malah squat karna nguras tenaga bgt 😭
2024-02-27 03:06:19
14
cadburymilk04
anissa :
udah coba romanian deadlift pake alat ini bener bener pedes banget😭
2024-02-26 16:11:12
1
sinjayakusuma
Sinjaya Kusuma553 :
Ka kalo pake dumble doang gimana ka
2024-02-26 15:14:08
0
fndama15
Scorpio✨ :
Sering sering kak bikin video gini soalnya klo k tempat gym suka bingung
2024-02-27 05:45:13
1
lilis.anggara1
L2S💜AGR :
makasi kak 🙏🙏🙏
2024-02-27 12:43:34
0
fatta1222
lilyy :
kak kalo pinggang sakit bgt abis gym harus gmna ya
2024-02-27 08:10:57
0
noviasc_
Notyou :
Kak emang kalo gym harus cutting/bulking ya
2024-02-27 04:56:18
0
laelianira
Lele🧶 - your crying partner :
kaaaaa, ga lapar abis gym itu normal ga sih? plis jawa😭
2024-02-26 13:26:57
0
nisa_smart
Nisa_smart :
maaf oot, cewek usia 17th masih bisa tambah tinggi badan gak?
2024-02-27 06:13:36
1
yudha.mahfiroh
Riskia❣ :
aku juga pgn tpi gk ada temen kalau ke gym😁
2024-05-19 02:35:58
0
ssftlsy
ftlsy :
itungannya 10x4 tu gmna si kak?
2024-05-12 14:07:35
0
lidapermanaardi
lidapermanaardi :
kak mau nge gym tapi aku pernah cidera lutut (ruptur acl) dan lutut sering nyeri ketika melakukan gerakan apapun yg lututnya nampung beban badan, baiknya latihan apa ya kak agar lutut gak nyeri
2024-05-08 22:48:56
0
anendyea
Anind 𐙚 ₊ ⊹ :
kakk bikin yg versi dumbbell udh blomm??
2024-05-01 15:41:26
0
elshaeaa_
elshaeaaa_ :
nge-gym dmn KA?
2024-04-29 17:37:52
0
iluvvvvvy
pineappleaddict :
baru aja latihan glutes😭 blom kerasa tp kayanya besok deh skssk
2024-04-18 14:30:12
0
vcjdilaaa
dilaa :
spill potong an rambut kaaa
2024-04-17 12:24:17
0
arihidayatallah
ari :
keringetan ga sih kak☺️🙏
2024-04-17 11:00:11
0
xexuiawaq
Zorhaaronaz :
tutor reverse kickback nya kak, aku selalu gagal🤣
2024-03-30 06:20:00
0
farlanfranscomandang
LanZz :
udah makan belum🗿
2024-03-18 07:07:22
0
mndcf99_
Honeymanda :
Bntar kak gue baru 3 kali ngegym😭 masi pelan pelan pak cupierr
2024-02-29 09:12:20
0
user4329944051744
Yusuf suka cli :
gitarrrre
2024-02-29 02:39:42
0
yusufhdyt140
boycups :
aku cowo ka. tapi sering banget vidio kakak lewat beranda😂
2024-02-28 13:18:36
0
utik1111
putri :
ijin saveeee 🥰
2024-02-28 12:26:53
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About