@alexcifuentesfit: Beba esto por la noche y aumente mientras duerme 😴 . . . #músculo #recetassaludables #cena

Coach Alex Cifuentes
Coach Alex Cifuentes
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Wednesday 28 February 2024 00:03:50 GMT
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Comments

zairunguis
Santanita :
mi hijo es de metabolismo lento ,porq come y come ,no sube de peso .
2026-06-09 13:11:18
3
rosado123.4
DeVenezuela :
y la barriga también vamos aumentar
2026-07-03 13:07:29
5
cristianfoscauld199
Cf1996 :
Yo quiero engordaaaaaaar parezco un esqueletoooooo, díganme algooooo
2026-06-03 01:20:59
4
silvia.diaz18
Silvia Díaz875 :
no me gusta la leche , con que puedo sustituir.
2026-07-16 05:40:24
3
emelycarrascojaquez
€m£l¥n💗🙈 :
Yo me he bebido eso y muchas cosas más, voy al GIM y nada no aumento, es difícil para mi
2024-03-08 21:31:53
4
denia.zuiga7
Denia Zuñiga :
Reto
2026-07-26 23:55:57
0
segurk_9
SEGURK_9 :
llevo tomandolo un mes. e bajado 30 libras🙄🙄🙄😭😭
2024-02-28 00:16:13
7
teddyskmaster
teddyskhel :
avena te hincha
2026-05-24 21:44:30
3
ronald.melendez56
Ronald Melendez :
esto debe de ir acompañado con el entrenamiento por 3 veces por semana y su respectivo descanso......solo no hará efecto
2026-06-20 03:34:53
2
luisenriquegarcia8667
Fonseca :
más engodura, hipertension arterial, diabetes porque deja activado la insulina, bajando el glucagon, cuando debería ser lo contrario, reposar la producción de insulina en la noche.
2024-02-28 01:05:03
1
medialuna1724
Luzluna :
Reto
2026-07-26 09:54:42
0
yrene.alejandra.r
Yrene Alejandra Rivera Delgadi :
3 plátanos ?? 🫩 y de noche ??? 😁 lo recomendable son 2 al día 🤗🌹 todo lo demás bien 🤗🌹
2026-06-04 01:58:26
2
carolina.lamorena
Carol S. :
mi metabolismo es rápido rebajo demaciado rápido ,, quiero desarrollar músculos
2026-04-04 16:39:49
2
yury.90
yury🫰 :
reto
2024-02-29 16:52:56
1
kisbert.madriz
Kisbert Madriz :
Debería ser en la mañana d noche no t creo xq el cambur no se consume d noche?
2026-06-09 01:26:37
1
...francia_1
Francia 🪷 :
reto
2024-02-28 00:07:08
0
eidasaez775
Eida Saez :
yo tomo avena y no bajo nada de peso lo que me pone es mas gorda
2026-05-25 23:05:52
1
myriansc
stefy :
y si soy tolerante a la lactosa
2024-02-28 20:38:17
0
carmenrosales44
carmenrosales44 :
reto
2026-07-31 22:27:09
0
pepetoo926
pepetoño :
reto
2026-07-31 15:11:17
0
elelie_01
Elizabeth @ :
reto
2026-07-30 02:36:51
0
marticars4
María RodríguezGuayana :
reto
2026-07-29 01:11:57
0
amalia.rivas512
Amalia Rivas :
reto
2026-07-26 02:47:17
0
marcoszambranonoujii
MARCOS Zambrano no u :
reto
2026-07-24 14:51:01
0
yessikamireles102004
Yessika Mireles609 :
reto
2024-02-28 00:07:36
0
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