@gloria_10000: تزيد التمارين الرياضية من إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين والسيروتونين، والتي يمكن أن تساعد في تحسين مزاجك وتجعلك تشعر بالسعادة. كما يمكن للرياضة أن تعزز التفكير الإيجابي، وتزيد الثقة بالنفس، وتعزز التركيز والتركيز، وهي مثالية لتطوير المهارات العقلية مثل التركيز والتفكير الإبداعي والتخطيط واتخاذ القرار.

Glorias green life
Glorias green life
Open In TikTok:
Region: IL
Sunday 03 March 2024 11:25:53 GMT
229171
4994
100
2803

Music

Download

Comments

dhom11990
…… :
كلامه دقيق جدا من واقع تجربة انا بعد النادي يختلف مزاجي ١٨٠ درجة احس اني كاني معطيها صنف 😉
2025-07-20 18:53:08
23
al_bargi1399
Al-BARGI :
الإندورفين (Endorphin) هو مادة كيميائية يفرزها الجسم بشكل طبيعي، وتُعرف بأنها “هرمون السعادة” أو مسكن الألم الطبيعي👍🏻
2026-04-11 09:56:16
3
hobot_990
هبوط اضطراري :
فعلا انا بالنادي كأني داقلي نصيص🥰
2026-05-02 03:10:20
0
user8033280356253
user8033280356253 :
طيب مايخلص مع الوقت
2026-08-14 13:45:45
0
ee_p04
👸🏻 :
الحمدلله يارب على هالنعمه
2026-06-22 16:28:45
0
s.k.maree
ابن العراق :
والله عن تجربة بعد الرياضة والجم اطلع راااايق🥰
2025-12-03 14:21:50
4
nodaahmed83
hend Ahmed :
كل كلمة قولتها صح حياة تانية خالص ❤️❤️❤️
2026-04-25 22:15:45
1
sogoma25
sogoma :
والله فعلا عن تجربة الرياضة تخليني انبسط والله الحمد لله 😌
2026-01-10 19:54:30
4
victoriaaaa299
Victoria :
هذا الدكتور كلامه بطل بطل
2024-09-07 03:39:08
4
user3521035826638
مطعم :
الدايت وخطة الاكل هي 70% ،من النجاح 💪
2025-08-30 14:44:41
2
moniamou0
monia meddeb :
سبحان الله
2025-11-16 04:45:35
1
8_1980l
ناي890 :
الدكتور حسام. موافي، ماشاءالله عليه، ربنا يحفظه
2025-01-15 11:55:20
4
h865utrxgy
moringabestgirlgi :
@سبحان الله ده كلام حقيقي
2025-12-10 18:17:10
0
mooo.hnad
mooo hnad :
سبحان الله ❤❤❤
2025-07-14 00:22:58
0
user93846639
حسن اسعد :
احسنت يا دكتور
2024-11-02 05:33:32
5
m_njn
ونــ تــو :
انا رياضي من سنين واكبر نفسيه
2025-07-27 08:41:34
1
user7257225954456
محمود الشمخ :
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
2025-12-13 18:03:00
1
ezzatfares123
EZAT FARESPrivate Number :
🥰
2025-12-05 10:14:52
1
mongedabdo0
خال كمال :
🥰
2025-11-22 19:43:03
1
mongedabdo0
خال كمال :
🥰🥰🥰
2025-11-22 19:42:53
1
nabilcapoccino
nabilcapoccino :
💪
2025-10-29 16:13:52
1
mostafahaddaoui2021
Mostafa EL Haddaoui :
👍👍👍
2025-06-20 21:41:36
1
its_fffffff1
فَاطِمَة⭐️ :
❤️❤️❤️
2025-07-09 22:02:09
1
youcef.amrani0
Youcef Amrani :
❤❤❤
2024-12-27 16:33:57
1
user3904333615772
ميت بس عايش عناد شبل افلح اشام :
🥰🥰🥰🥰🥰
2025-05-14 20:49:36
1
To see more videos from user @gloria_10000, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About