@Coach Anissa البخور و منو اصلا ما يحب البخور ؟ اتوقع البخور شيء اساسي ببيوتنا لكن خلونا لا نخلي هذا الشيء يتسبب بأذيتنا صحيا ⚠️اي شيء لما نكرر استخدامه يوميا و بتكرارت كثيرة باليوم يؤثر علينا على المدى البعيد ⚠️حساسيات ، ربو ، مشاكل صحية ثانية كثيرة و متنوعة ⚠️لذلك وجب التنبيه من هذا السم اللذيذ الخفي ⚠️التزمو بالتعليمات و الاقتراحات الي بالفيديو ⚠️كذلك في مكاين خاصة تنضف السجادات و الستائر و المقاعد بالبيت لانه رائحة البخور تعلق فيها و تصير انت تتنفسها صبح و ليل ، فوجب تنظيفها باستمرار ⚠️صدقوني ادري ما في احد راح يقطع البخور لكن انخفف منه و كذلك ممكن لبس كمامة خاصة وقت البخور و عدم التواجد بالغرفة مع فتح الشبابيك اثناء التبخير الخ … من التعليمات ⚠️النوادي و العطور فعليا الامر لا يطاق ، الناس تحط انواع عطورات غريبة و عجيبة كانها رايحة حفلة مو نادي ، شخصيا اصل مرحلة اغير مكان لعبي لانني لست قادرة على التنفس الكامل ،انتي انتي تكوني كتلة من العطور المتنقلة وين ما تلفي وجهك تتنفسي عطورك ليش يا حافظ؟ انتي رايحة تلعبي رياضة فمحتاجة اكسجين فليش العطور ؟ فقط مزيل عرق و لبس نظيف و صدق الله العظيم ! ⚠️اتمنى رسالتي وصلت و خلونا شوي شوي نغير عادات ممكن انها تساهم في بناء جيل جديد عنده مقومات الصحة افضل مننا ، و الان شاركني هل كم تستخدم البخور او العطور يوميا ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 ‏#k#ksak#kuwaitu#uaep#palestineeq#qataro#omanb#bahraini#iraq#m#morrocoa#algerial#libyat#tunisiam#montrealm#mississaugap#personaltrainerc#canadac#coach_anissaU#UsaV#VancouverB#BCh#hamiltonquebec - @coachanissa369