@martinreyespf: Crossfit vs Gimnasio ¿Que preferis estetica o salud? 🤔 Ambos son muy buenos e incluso podes combinarlos para obtener los beneficios de ambos, no te dejes llevar solo por lo que dicen los demás y si tenes dudas probalos para así poder decidir en base a tus preferencias y objetivos. 💪🙌 #cardio #pesas #gimnasio #crossfit #musculo #perdidadegrasa #consejosfitness #versus
El crossfit es más beneficioso porque se basa en movimientos funcionales realizados a alta intensidad, eso ayuda a mejororar todas las capacidades fisicas que estan presentes en nuestro dia dia !
2024-03-13 03:12:09
93
Guile :
Hice gym y llego un momento en el que me aburrió, ahora estoy haciendo crossfit y me parece más entretenido
2024-03-13 13:54:29
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Santiago Mena :
Te faltó decir que si quieres verte estéticamente bien el Gym, porque el crossfit el objetivo se enfoca en optimizar tus 10 habilidades básicas de vida que eso no hace el Gym
2024-05-09 04:52:39
7
@Miir. :
Para mí q soy medio vaga me resultó muy bien cross ya que me "obliga" a seguir el ritmo y dar todo. es genial!
2024-03-18 17:46:37
7
camii 🌛⭐ :
el crossfit no aburre como.el gim, en el crossfit no podes descansar el tiempo que quieras, aguante crossfit
2024-04-15 15:28:16
10
Yuliana :
yo hago los dos 😩😅
2024-04-08 13:21:41
1
Mr_Santiago_Trainer :
practico un poco de ambas y los resultados han sido brutales.
2024-05-31 13:11:50
2
tronchatoro :
el crossfit 10 mil veces el gym es aburridisimo
2024-03-23 12:21:21
34
ChrissJhan :
los dos son muy buenos lo mejor es combinarlos
2025-07-01 11:52:50
1
Andres Cn :
yo probé los dos pero crossfit es para personas que quieren bajar de peso más rápido el gym es para personas que quieren ganar masa muscular
2024-03-23 17:58:26
19
Roxcarg :
crossfit sin dudas
2024-03-22 17:33:35
2
evangelina197 :
el gym muy aburrido, CROSSFIT toda la vida💪
2024-05-08 01:06:37
2
Maria Catalina609 :
yo ago una semana crofis una semana gim pesas.a la hora de amistades me quedo con gim.xq crofis en 1 hora hases todo y te vas entra otro grupo.x turno es.
2024-04-04 22:13:24
0
roro :
sin duda el gimnasio 👌 🥰
2024-03-04 22:42:40
12
s :
yo la verdad que elijo crosfit porque es mas divertido 🥰
2024-04-21 16:51:52
7
🍒🦖𝙂𝙖𝙗𝙗𝙮🦖🍒 :
lo mismo me dijo mi profe de gym 🥰🥰🥰🥰
2024-03-13 13:42:33
2
Miguel Ángel :
Calistenia es lo mejor
2024-05-22 20:35:17
2
LEANDRO CAVALLI :
el gimnasio es para un cuerpo más estético y el crofit es para un cuerpo más atretico
2024-03-04 22:14:00
10
Juancho Gonzalez :
CrossFit 🥰🥰🥰
2024-05-22 20:03:34
1
pezet 1 :
se puede mezclar el crossfit y gimnasio a dado caso cuantos dias se debería hacer el entrenamiento del gym?
2024-03-13 05:44:05
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Vir :
sin dudas el crossfit, yo hice de los dos y me quedo toda la vida con el crossfit, no vas a ir a hacer todos los días la misma rutina, nosotros cada tanto hacemos juegos y te divertis , es otro mundo!
2024-03-23 13:21:47
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victorhugogutierrezo :
to estuve en el croosf 2 años y hoy en día 2 años en el gym y e notado más cambios en mi cuerpo que cuando entrenaba en el croos pero aun así lo extraño 😜
2024-03-11 05:42:41
1
Candela :
crossss❤️🫶🏻
2024-04-04 15:54:39
1
Bel 🌸 :
Ambas, y disfruto mucho de ambas 🥰🥰🥰
2024-03-09 03:27:28
3
Roo Taty Maidana :
voy a los dos 🥰🥰
2024-04-26 17:14:06
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