@weightlossmetsaf: Storytime terwijl je kijkt naar wat ik eet op een dag ❤️🙏🏽 Ik wil het vandaag graag hebben over motivatie, want dat is echt het belangrijkste om je afvalproces re starten maar ook zeker vol te blijven houden. “Ik wil graag afvallen maar ik heb echt geen motivatie”, dit krijg ik zovaak te horen en geloof mij dit was ik zelf ook. Het heeft geen zin om ergens aan te beginnen zonder motivatie want je hebt geen “waarom”. Waarom wil jij dit zo super graag? Je moet het echt voor je zien. En daar werk je naartoe. Dat gaat niet in een lange snelweg zonder file of wegwerkzaamheden. Nee, helaas zal het met pieken en dalen gaan. Dat maakt het alleen maar nog mooier want je leert ervan. Dat neem je mee voor de rest van je leven ❤️✨ #afvallen #afvaltips #afvallenzonderhonger #afvallenzondersporten #calorietekort #caloriedeficit #calorieentellen #weightloss #kcal #fypシ #laaginkcal #lowcalorie #fyp #macro #macros #glutenfree #glutenvrij #coeliakie #celiac #glutenintolerant #glutenintolerantie #watikeetopeendag #volumeeten #intermittentvasten #wieoed#suikervrij #laagincalorieeen #storytime #motivatie #druiven #broodje #koffie #cappuccino #chocola #chips #breaker #quinoa #kip #lekkereten
sinds ik jouw videos kijk sinds sept ben ik nu ong 8 kilo kwijt. niet zo heel snel, maar get gaat steady.
2024-03-16 10:33:16
7
_milavdw_ :
Hi wat voor broodjes waren dat om 15:00? 🥰
2024-03-05 10:16:05
1
Loujain el Meknessia :
@Saf | afval tips & lifestyle tips tegen honger 😭😭
2024-03-05 13:37:16
0
amy :
ik zou zeggen: reken niet op motivatie, maar op discipline 🙏🏻
2024-03-15 02:20:15
5
sum24x :
Hii, jij hebt ook een glutej intolerantie. Als jij ook gluten eet, zwelt jou gezicht ook? Want ik heb daar last van
2024-03-04 21:40:01
4
Karina Voogd :
hoeveel val jij per week af met dit calorieën tekort?
2024-03-05 11:48:39
1
Angela Seymonson :
drink je cafeïne vrije koffie of normale.
2024-05-01 22:06:00
0
Abcdefghijkl :
Jij hebt me zo geholpen met de waarom vraag en uiteindelijk te starten!! Nu -3,5 kg 🙏🏻❤️
2024-04-24 19:39:24
1
BLZZ0110 :
Ik ben blij met jouw filmpjes en uitleg.. dit helpt zo goed !
2024-03-05 06:35:00
3
suzybendeniz :
waar haal je die chocolade van?
2024-03-06 07:16:24
1
Maria :
Ik ga nu beginnen
2024-03-05 08:40:16
1
Nfzk :
Bedankt voor deze video!Fijne stem en je bent altijd zo duidelijk, realistisch en motiverend! Alles mag en niets moet en blijf dicht bij jezelf🥰
2024-03-04 22:32:46
1
Esther :
ik heb je receptenboek besteld! wat een leuk idee, Bedankt!!
2024-03-04 21:43:13
1
Bastienne :
Welke cappuccino nam je? Waar heb je die gehaald?☺️
2024-03-05 16:08:01
0
🌸🌸Cindy🌸🌸 :
Sport je dan veel ook?
2024-03-05 15:52:40
0
Foreverimanee :
Sport jij er ook bij? Of niet
2024-03-05 10:07:00
0
Sharon :
Bedankt voor de inspiratie 🥰
2024-05-03 06:22:22
1
Laura :
Beste tip: dan doe je het maar zonder motivatie. Geen zin om te sporten? Dan ga ik zonder zin
2024-03-09 15:36:25
1
Saf | afval tips & lifestyle :
Vind jouw motivatie. Zie het voor je, en ga ervoor! Gaat het in een rechte lijn, perfect zonder fouten? Nee! Tuurlijk niet. Het is een leerproces. Uiteindelijk ga ook jij je doel behalen❤️
2024-03-04 21:35:47
1
Weightloss met Watiha :
Ik heb zoveel aan jouw video's 🥹❤️je hebt me geïnspireerd om de draad (weer) op te pakken en er écht voor te gaan.
2024-05-20 16:35:51
0
Gosjana46 :
dat zeg je heel mooi👌❤️
2024-03-18 13:11:33
0
Maja :
motivatie komt en gaat. het draait om discipline
2024-03-05 17:14:22
0
bren1981brabant :
❤️
2024-03-05 08:04:48
1
🎀 :
❤️👏
2024-03-04 22:48:25
1
To see more videos from user @weightlossmetsaf, please go to the Tikwm
homepage.