@shredan72: ĐƯỜNG, KHÔNG LÀM BẠN BÉO Thực sự là Mình không quan tâm lắm bạn ăn gì Biết cân bằng cực kì quan trọng nếu bạn muốn giảm nhưng vẫn giữ được thành quả chứ không phải tăng lên lại y như cũ #anfannguyen #annguyenfitness #vulaci #tapluyen #tapgym #giamcan #giammo #dinhduong #songkhoe247 #learontiktok

An Nguyen Fitness
An Nguyen Fitness
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 05 March 2024 04:38:50 GMT
253088
9536
100
117

Music

Download

Comments

olashintq
ôla maket :
g7 khia uống như uống thuốc độc
2024-03-25 15:54:47
20
datsuythan
Kẻ Hài Hước Tim Đầy Vết Xước :
mỗi ngày 6 quả khoai lang thì có làm sao ko anh
2024-04-04 12:01:11
0
thanchikien
Gà béo - TCK :
anh ơi em tập cũng khá nhiều nhưng mà e cần lm j để có thể tăng cường giảm mỡ nhanh hơn
2024-03-05 05:26:12
0
chienphan2891
chiencar090 :
Cường độ cardio để giảm cân như thế nào là hợp lý vậy anh ơi. Em 1m7 85kg mỗi ngày đều chạy 3-5km nhưng vẫn chưa tập gym.
2024-03-05 05:15:33
3
thudagiamcan
Chuồng mèo di động :
em đã giảm từ 120kg, sau 5 tháng, hiện tại em 81kg, em nên làm gì để giảm lượng mỡ ở bụng tiếp theo vậy anh, chỉ còn mỗi cái bụng em chưa còn nhiều da thừa và mỡ quá :D
2024-03-05 08:34:25
5
rua_08.03
Rùa đang ngủ🐢 :
Ăn khoai lang ức gà nhiều mà vẫn thấy nó ngon dã man🤣. Cứ tập luyện điều độ ngủ nghỉ hợp lý thì ăn gì cx thấy ngon😅
2024-04-24 05:30:14
2
vuongthuydieu89
🌸🌸 Tiệm May Nhà Ruby🍀🍀🍀 :
Mình thèm gì vẫn ăn đấy. Nhưng ăn ít cho đỡ thèm thôi. Chứ ăn đẫy vào thì vẫn béo.
2024-04-17 02:38:25
2
bdlovelh
Alice25 :
đợt tui uống cà phê pha sữa ông thọ vãn giảm 25kg mà. tính tóan tdee rồi thâm hụt calo là cân vẫn giảm 🤣 thâm hụt calo là chân ái
2024-03-29 00:35:54
10
t.anh_dz
T.Anh_Dz :
fb sập đk ae
2024-03-05 15:54:15
0
haminhducbg
Hà Đức :
Hay đấy
2024-04-24 14:09:32
0
thanhtu9695
Thanh Tú 60🇻🇳23🇯🇵. 🦟 :
Cf G7 đã xem 😂
2024-03-26 02:18:44
1
dy.li.xe.t.dng
Dạy Lái Xe T.Dương :
Anh ơi e cũng đã ăn rất nhiều và dùng món nhiều mỡ, chất béo, đường,… mà e vẫn ko béo là do sao anh:)))
2024-05-09 09:56:46
0
user2p4jwpg2wu
user2p4jwpg2wu :
chị cao 1m50 nặng 64kg em chỉ chị cách ăn thâm hụt calo với
2024-06-13 15:59:05
0
nhungdang988
nhungdang988 :
Đúng thật sự! 🥰
2024-05-08 15:09:47
0
athk.hansun
Trà Đào Cam Sả :
DZị là phải bỏ G7 hẳn luôn hả mng
2024-04-29 07:26:38
0
3134960822a
L.T.A :
Tôi ăn uống tẹt ga. Hoạt động thể chất rất bình thường. Mà cơ bắp vẫn lên, ít mỡ, rất nhanh đói.
2024-04-25 13:22:34
0
hebe.bae
Jerry :
Anh ơi, em muốn ốm tong teo ko cần cơ gì hết (thẩm mĩ cá nhân), làm sao để duy trì mãi việc ốm mỏng ấy lâu một chút ạ, cơ địa e dễ tăng cân 🥲🥲
2024-04-26 01:55:38
0
car0t998
⋆ cà ʀốт :
Đường k làm bạn béo nhưng có thể làm bạn thèm ăn, và nếu
2024-04-08 03:31:08
4
dhieu2206
anh quay nhó :
Diện tích hay thể tích😳
2024-03-25 15:21:25
6
ngoquoctrong4994
Quốc Trọng :
Fllow r. Nghe b nói cảm giác giảm cân nhẹ nhàng đi rất nhiều. K căng thẳng như 1 vài idol nào đó.
2024-03-27 04:04:42
0
bolaliday
BỐ LÀ LÌ 👺👺👺 :
Một ngày mình ăn sáng mình nhịn trưa mình ăn 2 quả trứng với bắp cải tối mình ăn thịt vs bắp cải ổn k mn
2025-02-07 04:39:09
0
airfortuna
Mon men :
ăn nhiều thấy ngon thôi mà. có gì đâu mà bảo khắt khe 😁
2024-03-29 08:13:06
0
hnhnah_
777 :
Vừa lướt thấy clip bà kia nói y chang, k trật chữ nào
2024-03-28 16:54:12
0
bosuabegiamun
Bò Sữa, Bé Già, Mun :
Đúng quá!! Ahhh!! Cuối cùng cũng có người nói lên suy nghĩ của mình
2024-04-25 12:35:17
0
hoangtrankha1990
Hoang Tran :
uống cafe hòa tan rồi ăn thêm rau thì sao anh 😆
2024-03-05 05:43:35
0
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About