@azyzeer: حمل كتاب وصفات الدايت "سعرات لذيذة" وبرامج التمارين الرابط في حسابي . مكونات حشو الشاورما لعمل ٣٠ حصة: ٥٠٠ج صدور دجاج ٣٠٠ج بطاطس ٢٠ج مخلل مفروم ١٠٠ج زبادي يوناني خالي الدسم ٢٠مل عصير ليمون ٣٠ حبة عجينة سمبوسة ١٥مل زيت ملح فلفل كايين توابل دجاج بودرة ثوم كمون زعتر فلفل اسود كزبرة مطحونة . #وصفات_سهلة #تعلم_على_تيك_توك #عبدالعزيز_الزير #وصفات_صحية #سمبوسة #سمبوسة_شاورما #حشوة_سمبوسه #وصفات_رمضانيه #سمبوسة_صحية @عبدالعزيز الزير 🥝
عبدالعزيز الزير 🥝
Region: SA
Thursday 07 March 2024 09:29:11 GMT
Music
Download
Comments
Mohammed bn Salman🇸🇦 :
ياخي مايضر مصدرين كارب ب وجبه وحده؟
2024-03-07 09:44:53
0
AM🧚🏽 :
عادي بدل بطاطس (عشان اقلل الكارب) احط بداله بس جبن لايت؟
2024-03-07 18:18:57
1
ibtisam_86 :
شرائح عجين السمبوسه مافيها كالوري ؟
2024-03-08 08:05:31
0
🪖ⓃⓌⒶⒻ :
ينفع افرزنها ؟
2024-03-07 18:16:45
0
HA :
طيب كم حبه اكل؟
2024-03-07 09:55:11
0
إبراهيم 🏋🏻♂️ :
ياعينني 👌🏻😍😍
2024-03-07 22:25:47
2
M 🥊 :
كيف احمل كتاب وصفات الدايت ؟؟
2024-03-09 21:24:53
0
قُـصـيـ :
٥٩ كالوريس الحبه احس كثير
2024-03-09 17:08:32
0
K :
كم سعرات الحبه الوحده؟
2024-03-09 14:27:22
0
نٌوران وخلاص :
اسم برنامج السعرات ده اي
2024-03-07 19:01:57
0
Bashair :
كم سعره حراريه فيها تقريباً؟
2024-03-07 11:20:12
0
Massage 💭⃝ :
أعطينا صوص عالي البروتين 😅
2024-03-07 11:05:56
0
M.♥️ :
العجينه حقة السمبوسه مسوينها في الزيت يعني فيها دهون
2024-03-07 10:37:23
0
MARIAM🇸🇦 :
دايما طبخاتك مُختلفة عشان كذا اتابعك محتواك مو مكرر👍🏻
2024-03-10 01:21:37
2
🤍🤍. :
كيف اجيب البرنامج حق حساب السعرات ؟
2024-03-09 17:11:18
1
M :
ماشاءلله دايم مبدععع👍🏻
2024-03-07 09:38:54
1
💗💗 :
تصير بالفرن؟
2024-03-11 09:50:56
0
ابو رغد :
سبحان الله والله تشبه نصرت ✨✨
2024-03-11 03:49:33
0
FAISAL :
عادي لو زبادي المراعي؟
2024-03-10 20:40:58
0
Ri :
توني مهاوشه زوجي عليها ومانعتها 😭😭
2024-03-10 16:30:02
0
Fares 🇸🇦 :
ما شاء الله القبول ❤️❤️
2024-03-09 17:48:56
0
Oden :
تعجبني لانك دقيق فالاوقات عشان نحصل نتيجه واحده كل مره
2024-03-09 16:40:56
0
uusername452 :
لو سمحت وش الورق الكويس الي نستخدمه فالسمبوسة للحقين النظام الغذائي
2024-03-09 11:04:50
0
R :
بدون البطاطا كم الكالوري؟
2024-03-08 00:44:37
0
To see more videos from user @azyzeer, please go to the Tikwm
homepage.