1. Home
  2. Detail

@punkfiftyseven: youre alone now #gamma #outfit #fitcheck #fyp

greta
greta
Open In TikTok:
Region: DE
Saturday 09 March 2024 12:15:42 GMT
17367
713
10
15

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.61MB) No Watermark(HD) .mp4 (12.04MB) Watermark .mp4 (2.66MB) Music .mp3

Comments

masterkotleta
Сергей Найс :
how tall are you now?
2024-03-11 14:43:15
0
conrv01
conrv01 :
Damn you’re gine💕❤️💕❤️💕
2024-03-10 22:47:06
0
tom_dunn_
tomdunn,songwriter :
beautiful
2024-03-10 19:38:46
0
mariosantos6969
mariosantos6969 :
🥰🌹
2024-03-17 23:26:10
0
anne.chfr
Anne :
Woher ist der blaue Pulli 😍
2024-03-19 16:41:39
0
l_eni26
🎀 :
Jungeeee 😍
2024-03-09 16:10:14
1
franciscorojasmilitar
@Franciscorojasmilitar :
Que Bonita es. 🌹
2024-05-19 20:43:49
0
vasilvasilev996
Васил Василев 🇧🇬 :
💯💯💯💯💯
2024-03-14 16:33:28
0
To see more videos from user @punkfiftyseven, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The funny bushy tree 🌲😂 #funnyvideos #funnymoments #prankvideos #funnyvideo #funny #prank #funnyprankvideos #prankvideo #funnypranks #funnyprank #fypシ
The funny bushy tree 🌲😂 #funnyvideos #funnymoments #prankvideos #funnyvideo #funny #prank #funnyprankvideos #prankvideo #funnypranks #funnyprank #fypシ


اعراض واهم مضادره الطبيعية فتامين E |#دكريم_علي #فيتامين_اي ... ### **أعراض نقص فيتامين E:** 1. **ضعف العضلات**: فيتامين E ضروري لصحة الجهاز العصبي والعضلي، ونقصه قد يؤدي إلى ضعف العضلات. 2. **مشاكل الرؤية**: قد يؤدي نقص فيتامين E إلى تلف شبكية العين، مما قد يسبب مشاكل في الرؤية. 3. **ضعف الجهاز المناعي**: نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى ضعف الاستجابة المناعية. 4. **تنميل ووخز**: يمكن أن يسبب نقصه تلف الأعصاب مما يؤدي إلى الإحساس بالتنميل أو الوخز في الأطراف. 5. **مشاكل في التوازن**: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين E على الجهاز العصبي، مما يسبب مشاكل في التوازن والتنسيق. ### **أهم مصادر فيتامين E الطبيعية:** 1. **اللوز**: من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين E. 2. **بذور دوار الشمس**: غنية بفيتامين E والدهون الصحية. 3. **الأفوكادو**: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E والدهون الصحية. 4. **السبانخ**: من الخضروات الورقية التي تحتوي على فيتامين E. 5. **البندق**: مصدر آخر غني بفيتامين E. 6. **الزيوت النباتية**: مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت اللوز. 7. **الأسماك الدهنية**: مثل السلمون والتونة تحتوي على فيتامين E. تناول هذه الأطعمة بانتظام يساهم في الوقاية من نقص فيتامين E ودعم صحة الجهاز العصبي والبصري. .... #دكريم #دكريم_علي_عائلة_فكر_تاني #فيتامين #فيتامينات ##VITAMIN_E #فيتامين_E #الاجهاد #الحمل_المتأخر #المكسرات🤗
اعراض واهم مضادره الطبيعية فتامين E |#دكريم_علي #فيتامين_اي ... ### **أعراض نقص فيتامين E:** 1. **ضعف العضلات**: فيتامين E ضروري لصحة الجهاز العصبي والعضلي، ونقصه قد يؤدي إلى ضعف العضلات. 2. **مشاكل الرؤية**: قد يؤدي نقص فيتامين E إلى تلف شبكية العين، مما قد يسبب مشاكل في الرؤية. 3. **ضعف الجهاز المناعي**: نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى ضعف الاستجابة المناعية. 4. **تنميل ووخز**: يمكن أن يسبب نقصه تلف الأعصاب مما يؤدي إلى الإحساس بالتنميل أو الوخز في الأطراف. 5. **مشاكل في التوازن**: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين E على الجهاز العصبي، مما يسبب مشاكل في التوازن والتنسيق. ### **أهم مصادر فيتامين E الطبيعية:** 1. **اللوز**: من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين E. 2. **بذور دوار الشمس**: غنية بفيتامين E والدهون الصحية. 3. **الأفوكادو**: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E والدهون الصحية. 4. **السبانخ**: من الخضروات الورقية التي تحتوي على فيتامين E. 5. **البندق**: مصدر آخر غني بفيتامين E. 6. **الزيوت النباتية**: مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت اللوز. 7. **الأسماك الدهنية**: مثل السلمون والتونة تحتوي على فيتامين E. تناول هذه الأطعمة بانتظام يساهم في الوقاية من نقص فيتامين E ودعم صحة الجهاز العصبي والبصري. .... #دكريم #دكريم_علي_عائلة_فكر_تاني #فيتامين #فيتامينات ##VITAMIN_E #فيتامين_E #الاجهاد #الحمل_المتأخر #المكسرات🤗
#الدوام #الموظفين #الرياض
#الدوام #الموظفين #الرياض
lana🫶 #sonyaismywifey #roisinosull🔥 #annabel #avaoneill #izzy #teegankeogh #fyppppppppppppppppppppppp #fypdoesntwork #fyp
lana🫶 #sonyaismywifey #roisinosull🔥 #annabel #avaoneill #izzy #teegankeogh #fyppppppppppppppppppppppp #fypdoesntwork #fyp
أعراض نقص فيتامين C | أهم مصادره الطبيعية #فيتامين_س #دكريم_علي ... فيتامين C (حمض الأسكوربيك) هو فيتامين مهم يدعم صحة الجهاز المناعي، ويحافظ على صحة الجلد، ويعمل كمضاد أكسدة. إليك أهم أعراض نقصه ومصادره الطبيعية: أعراض نقص فيتامين C: الإرهاق والتعب: الشعور بالتعب والإرهاق بسرعة. ضعف المناعة: زيادة خطر الإصابة بالعدوى ونزلات البرد. التهاب اللثة: نزيف اللثة أو تورمها. الكدمات السهلة: ظهور كدمات على الجلد بسهولة. بطء التئام الجروح: تأخر شفاء الجروح. جفاف الجلد والشعر: تقشر الجلد وضعف الشعر. فقر الدم: نقص الحديد في الجسم. أهم المصادر الطبيعية لفيتامين C: الفواكه الحمضية: مثل البرتقال، الليمون، الجريب فروت. الفلفل الحلو: خاصة الأحمر والأخضر. الكيوي: مصدر غني جداً بفيتامين C. الفراولة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C. الأناناس. البروكلي. الطماطم. البابايا. تناول كميات كافية من هذه الأطعمة يساهم في الوقاية من نقص فيتامين C والحفاظ على الصحة العامة. .... #فيتامين_سي_سيرم #فيتامين_سي_للبشرة #فيتامين_سي_طبيعي #فوائد_فيتامين_سي #فيتامين_سي_للمناعة #عناية_بالجسم_فيتامين_سي #عناية_بالبشرة_فيتامين_سي #مكمل_فيتامين #تعزيز_المناعة_فيتامين_سي #فيتامين_للاطفال #vitamin_c #فتامين_سى #فتامين #فيتامين
أعراض نقص فيتامين C | أهم مصادره الطبيعية #فيتامين_س #دكريم_علي ... فيتامين C (حمض الأسكوربيك) هو فيتامين مهم يدعم صحة الجهاز المناعي، ويحافظ على صحة الجلد، ويعمل كمضاد أكسدة. إليك أهم أعراض نقصه ومصادره الطبيعية: أعراض نقص فيتامين C: الإرهاق والتعب: الشعور بالتعب والإرهاق بسرعة. ضعف المناعة: زيادة خطر الإصابة بالعدوى ونزلات البرد. التهاب اللثة: نزيف اللثة أو تورمها. الكدمات السهلة: ظهور كدمات على الجلد بسهولة. بطء التئام الجروح: تأخر شفاء الجروح. جفاف الجلد والشعر: تقشر الجلد وضعف الشعر. فقر الدم: نقص الحديد في الجسم. أهم المصادر الطبيعية لفيتامين C: الفواكه الحمضية: مثل البرتقال، الليمون، الجريب فروت. الفلفل الحلو: خاصة الأحمر والأخضر. الكيوي: مصدر غني جداً بفيتامين C. الفراولة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C. الأناناس. البروكلي. الطماطم. البابايا. تناول كميات كافية من هذه الأطعمة يساهم في الوقاية من نقص فيتامين C والحفاظ على الصحة العامة. .... #فيتامين_سي_سيرم #فيتامين_سي_للبشرة #فيتامين_سي_طبيعي #فوائد_فيتامين_سي #فيتامين_سي_للمناعة #عناية_بالجسم_فيتامين_سي #عناية_بالبشرة_فيتامين_سي #مكمل_فيتامين #تعزيز_المناعة_فيتامين_سي #فيتامين_للاطفال #vitamin_c #فتامين_سى #فتامين #فيتامين

About

Legal