@carlottagagna: Lo sapevi che anche Cristiano Ronaldo fa pilates reformer? Se questo non è sufficiente a convincere anche tuo marito (compagno, fratello o amico) a provare ✨Reformer Pilates a casa✨, fagli vedere questo video! Perché no, non è un’attività da “femminucce”! Richiede concentrazione, equilibrio, forza addominale e resistenza, ma i benefici sono moltissimi: ✨ migliore postura ✨ maggiore flessibilità e mobilità ✨ ridotto rischio di infortuni (anche in altri sport come il calcetto) ✨ migliore coordinazione ✨ fisico più tonico ✨ addominali tonici, forti ed evidenti 🐢 Sei ancora qui? 🌶️ Reformer Pilates a casa ti aspetta 😜 #pilates #pilatesreformer #reformer #panciapiatta #addominali #allenamentoacasa #fyp

Carlotta Gagna

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Wednesday 13 March 2024 14:14:12 GMT