@tetehshapa: ‼️TURUN 2KG DALAM SEBULAN⁉️ pas banget dibulan puasa ini kita lg mengontrol asupan makanan yg masuk, & karna konsep intermittent fasting mirip dengan puasa jd kalian bisa coba gerakan ini untuk bantu menurunkan berat badan. kalau konsisten bisa jadi turun lebih banyak!✨ ((gerakan ini bisa dilakukan 30 menit sebelum buka puasa)) #homeworkout #workout #wo #cardio #cardioworkout #intermittentfatsing #puasa

Shafa Afisah

Open In TikTok:

Region: ID

Thursday 14 March 2024 05:44:52 GMT

61411

986

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.45MB) Watermark .mp4 (2.4MB) Music .mp3

Comments

tuanshin :

gorgeous

2024-03-14 20:51:00

25 :

lagi belajar yang ini dulu awal" walau hnya 15mnit mampunya😁

2024-04-26 01:32:03

davina :

itu tahan perut gk

2024-10-29 18:10:22

milaa🐾 :

dilakuin berapa kali seminggu ya kak? atau tiap pagi?

2024-04-30 21:39:11

Siska Kristiana Simanullang :

@Lentyshopp dht on ta gass

2024-05-29 09:34:24

shnaqysab :

😁

2025-10-14 06:29:54

Shafa Afisah :

📌 outfit ada dikeranjang kuning yaaa

2024-03-14 05:45:35

Rayhan Rashid :

Gawatt

2024-03-16 16:24:36

shevatul83 :

body yg sangat ideal...👍😘

2024-05-08 07:33:08

𝚗𝚣𝚞𝚊 :

ka workout kecilin pantat ka😭

2024-06-27 03:09:09

Rin? :

🥺

2025-05-03 16:26:39

To see more videos from user @tetehshapa, please go to the Tikwm homepage.