Il nutrichad
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Thursday 14 March 2024 17:49:25 GMT
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Comments
Roberto Mazzu' :
bho penso che tutti sti consigli generici lasciano il tempo che trovano, meglio farsi fare una dieta più su misura, e lasciare che sia il dietologo o nutrizionista a decidere come gestire le cose....
2024-03-14 18:05:47
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🎀 𝑀𝒶𝓇𝓎 𝒮𝒽𝒿𝓋𝒶 🎀 :
io le mangio con marmellat, burro d'arachidi latte o yogurt mi saziano tantissimo
2024-03-14 20:23:54
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caivlis_ :
è meglio il pane perché più idratato e più saziante. Ma con la colazione di tre fette biscottate, due con marmellata light (quelle quasi senza carbo) e una con burro d'arichidi
2024-03-16 10:53:51
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Gaetano Leone :
sei il più forte e basta.
2024-03-14 20:37:04
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RadishdragonballZ :
Tuttavia, in caso di eccesso di zuccheri, il corpo si fa sentire, e bisogna bilanciare il tutto con altre vitamine e minerali per un miglioramento della pressione sanguigna organica.
2024-05-27 03:17:56
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rusty_trombon :
Io se mangio l’avena vado ruttando nel mondo per almeno 5 ore.
2024-03-15 10:00:04
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DanyArte :
Non riesco con cibi salati a fare colazione, non mi piace la marmellata, ho il morbo di Crohn mi concedo solo 3 biscottini secchi e mi piacciono...che dire...mi accontento
2024-04-21 07:41:01
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Antonella🦉🐧❄️ :
io faccio colazione con 3 fette biscottate e un velo di marmellata sopra,latte di soia e pochissimi muesli con frutta secca o cioccolato fondente,mi sazio di più rispetto a quando mangiavo roba confez
2024-03-15 12:20:53
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Silvia82 :
bravissimo hai fatto la domanda giusta..bisogna saziare il corpo e la mente
2024-03-14 19:19:27
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Grazia Pappalardo :
Ma infatti tutto soggettivo e da valutare nel totale complessivo della giornata e da considerare la parte “soddisfacente” che non faccia sentire inadeguati
2024-05-27 21:27:20
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Vi Lovegood :
Io le mangio senza niente , pucciate nella bevanda di riso col caffè 😂 (intollerante al lattosio)
2024-03-15 14:51:57
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Monica Calanna :
Ha cambiato l'inizio 😂😂diceva che sono assolutamente da evitare e io l'ho criticata per questo perché demonizzare un alimento che se combinato bene non c'è problema. Se l'è presa a male 😅
2024-03-14 21:03:16
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Carlaspirit :
Ma se mangio le carrubbe dopo il caffè il metabolismo può andare in discoteca ?
2024-04-11 11:41:21
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💞🇧🇷Daisy🇮🇹 🌼 :
io ho sia le fette, che il burro di arachidi o crema di cacao … al posto del latte bevo il latte di soya
2024-03-15 13:10:19
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Liliana :
Infatti!! Basta fette biscottate devo fare come mia nonna che è campata fino a 103 anni.. PANE, SALAME O PROSCIUTTO E UN BEL BICCHIERE DI VINO .. le fette fanno maleee 😂😂😂
2024-03-15 12:24:34
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runnerlife :
Ma io mangio 4 fette biscottate con marmellata, 250 ml di latte e 15 gr di proteine. Sinceramente fino alle 13 non ho fame.
2024-03-14 18:50:22
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annacaligiuri485 :
se fanno così male ste fette biscottate perché le danno in ospedale? boh....forse ci vogliono tutti morti😂
2024-03-14 20:39:17
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SDR ASR :
3 o 4 fette biscottate....😂😂😂 la gente se mangia i pacchetti interi di biscotti
2024-03-14 18:08:20
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Giuliana Covella :
Sono assolutamente d'accordo poi ci si lamenta che non si riesce a seguire la dieta
2024-03-14 17:58:34
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matteoboscalieri :
io da quando faccio colazione con pancake farina d'avena, albume, yogurt greco e burro d'arachidi vado avanti per più di mezza giornata
2024-03-14 18:07:51
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Lorenza, 🍉🍇🍌🫘🥨🍳🍚🍫 :
Classica nutrizionista da cui mai bisognerebbe farsi seguire
2024-03-15 05:27:59
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franci_v19 :
l'avena mi fa una tristezza...mi sembra mangime per cavalli. il buon umore ha la sua importanza nella qualità della vita. non se ne parla mai...il cibo sano e buono esiste!
2024-03-14 19:29:36
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Diego_Marcus :
Boh, sinceramente quando iniziano dicendo che i cereali sono da evitare passo oltre, con quello che mangio dovrei essere una botte e diabetico.
2024-03-14 20:02:47
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La Sba :
Boh le fette sono le uniche che non mi fanno avere fame fino a pranzo
2024-03-14 18:20:17
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GrammaticoAntipatico :
Nessuno che parla di quanto sia sconsigliato scrivere “è” con l’accento acuto nei sottotitoli 💀💀💀
2024-03-14 18:29:36
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Francoamoremio :
mi hanno fatto spaventare perché i mangio le fette biscottate e dicono che hanno acrilamide che fa venire il cancro, è vero?
2024-03-14 21:24:22
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io :
Meglio un cornetto con la crema, suvvia!
2024-03-14 19:08:01
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giasper1977 :
Ma scusa.. io diabetico tipo 2 non so più che mi posso o non posso mangiare.. caffè, latte e 4 fette biscottate integrali ci arrivo a pranzo bene e sbilanciata pure quella??😥😥
2024-05-27 15:54:03
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La PERFIDA GIULIA 4/1 :
👏👏👏👏👏👏
2024-03-14 21:19:37
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Capalti Alessandra :
vero..dopo un ora ho fame..ma l avena non mi piace
2024-03-14 18:00:35
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robyyyy93 :
grazie, sei sempre esaustivo ed è difficile pensare che ci siano persone che ancora non ti seguono. mi fai amare il cibo in tutto e per tutto
2024-03-15 04:54:27
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Vanessa Fratello :
Dottore, ma invece l’acrilammide?
2024-03-15 05:28:28
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Silvio Smart :
Totalmente d’accordo con te
2024-05-26 10:55:27
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Esperetusa :
Le fette biscottate non piacciono a nessuno in realtà, piacciono solo ai dietologi 😰
2024-03-15 09:35:34
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Soly :
.io ne mangio 7 ogni mattina da 4 anni e sto benissimo)
2024-03-14 19:08:36
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Rossella :
🥰🥰🥰
2024-05-30 09:00:18
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Sabrina :
Bravissimo
2024-03-14 19:49:15
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Signor Elettricista :
Questa risposta, secondo me, dovrebberla farla vedere a reti unificate. (comunque l'ha asfaltata)
2024-04-12 12:20:35
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Luisa Dose :
Infatti, dovremmo eliminare tutto....
2024-04-26 22:10:40
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Moony Vali :
io ne mangio quattro/cinque senza marmellata e prendo quelle senza zuccheri aggiunti, poi quando mi viene un po' fame verso le 11/12 mangio un frutto
2024-04-02 06:26:04
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Paola :
Le mangio e dopo mezz ora non ho fame. Sarei curiosa di sapere cosa darebbero a chi soffre di reflusso, gastrite, colon irritabile. Intolleranza al Nickel e lattosio.
2024-06-08 13:52:58
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Luca Bertocchi :
io faccio 2 fette biscottate con ognuna Burro di arachidi,Marmellata light e ricotta e per minimo 2 ore e mezza non mi viene fame
2024-06-05 18:45:41
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Michela | Uncinetto & Handmade :
io le inzuppato nel caffè e faccio tiramisù con yogurt greco magro alla vaniglia e sopra crema cacao e acqua. e mi spiace un botto quindi me a magno😅
2024-04-05 10:54:09
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cinziavega :
👏👏👏👏👏👏👏👏
2024-04-07 16:12:11
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ele o nora? :
io 4 fette biscottate, ricotta, pezzi di frutta e sono sazia fino a pranzo
2024-04-08 22:07:59
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αรƭ૨เ∂ ૨α∂ҡε 🐍 :
Il problema è che se becchi il nutrizionista grassofobico, che invece di ascoltarti e aiutarti, ti fa sentire in colpa, e ti umilia... ti passa proprio la voglia
2024-04-20 23:17:09
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Simone Skarda :
nulla da obbiettare,tutto corretto.Bisogna anche sostenere la dieta e se ho tutte cose che non mi piacciono(ma fanno benissimo)la abbandono dopo 1 settimana.L'importanza anche del giorno libero!
2024-04-21 08:33:44
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Valeria Jud Laconi :
possiamo ammettere pubblicamente che mangiare l’avena in qualsiasi sua forma va considerata tortura ?
2024-04-13 09:59:46
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marioscrivano801 :
il troppo stroppia, siii ma se mangio un cornetto alla crema è un bel cappuccino che succede ? niente che non succede niente, anche se lo fai tutte le mattine per tutta la vita vivi 100
2024-04-15 05:28:36
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Nomore Sleep :
mi ricordi un sacco il mio nutrizionista, dite una sacco di cose comuni e io mi trovo DA DIO. le fette biscottate le posso mangiare per variare, o ho anche il pancarrè/biscotti per sostituire ..
2024-06-01 10:39:19
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kikkoeales :
io 2 cappuccini fino a pranzo🤔
2024-05-30 17:30:39
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Max Nyetos X-Men :
ma questi scienziati conoscono la respirazione cellulare o vivono di aria in bottiglia?
2024-04-20 14:04:49
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Adriok62 :
ha i muscoli da far vedere ?
2024-04-20 17:33:30
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Marco :
a me è venuta fame 😳
2024-04-20 18:53:00
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BhSisterSandra🤖🇮🇹 :
Io le inzuppo semplici nel latte d’avena o latte normale …ma in genere non mi viene fame fino a pranzo
2024-03-19 17:40:43
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