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@lorreleymolero: Vivimos en Países bajo asi que mi hija su primer idioma es holandes pero en casa se habla español y Inglés. Pero ya me la imagino asi con mi gordo en algunos años 🤭 #hijostrilingues #contenido #mamitas #fypシ #lorreleymolero #mamaporsegundavez #parati #mamatiktoker #momtok #humormaternidad #maternidad #padrestiktok #momlife #momfulltime

Lorre | Mamí Lifestyle
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Friday 15 March 2024 11:12:26 GMT
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Comments

lolitaruba
lolita🦋 :
Cuando tengo hija y nietos Bilingüe 😂😳
2024-03-15 22:56:49
1
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bacia de salada BEM HUMILDE à lá
bacia de salada BEM HUMILDE à lá "caesar salad" pra você nunca mais passar fome fazendo dieta Comenta aqui com um emojizinho qualquer que eu te mando o PDF de apoio, lá tem a receita completa com os ingredientes, o modo de preparo e os macros, aí é só fazer e encaixar na dietinha! Presta bem atenção nisso: diariamente, recebo dezenas de mensagens de pessoas dizendo que, graças às minhas dicas sobre armazenamento e montagem de saladas, estão consumindo mais folhas e vegetais. Elas sentem que isso foi uma virada de chave gigantesca no processo de emagrecimento, já que é praticamente impossível sentir fome imediatamente após uma refeição assim. Além disso, ao se alimentar dessa forma, você também estará cuidando da saúde da pele, do cabelo, das unhas, do intestino, e tudo mais. Então, vê se começa a se arriscar mais nas saladinhas, ok?! Os ingredientes: (Lembre-se de adequar as quantidades para o seu objetivo quando for fazer) PARA A SALADA: - Folhas à vontade (Alface, Rúcula, Couve, etc.) - 30g de Milho cozido - 30g de Grão de Bico cozido - Azeitona a gosto - Tomate cereja à vontade - 100g de Peito de Frango desfiado - 2 fatias de Pão Integral PARA O MOLHO: - 30g de Creme de Ricota light - 20g de Maionese light - 12g de Mostarda - Suco de 1/2 limão - Sal, orégano e páprica picante a gosto Vale seu like? E não deixa de me seguir pra acompanhar essa nova série que vem cheia de novidade pra transformar sua dieta e sua vida. Compre seus suplementos com desconto na @growthsupplements usando meu cupom 🏷️LLTEAM . . . #salada #bacia #lowcalorie #viradadechave #foco #fyy #receitas #deficitcalorico #perderpeso #comoperderpeso #saude #dieta #treino #reels #insta #foryou #fyp #nutri #viral #perderbarriga

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