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@power2658:
Goldman Stone
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Friday 15 March 2024 20:37:50 GMT
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🔽집에서도 할 수 있는 복근운동 5가지 루틴!🔽 ⠀ 1. 시티드 니업 (Seated Knee-up) - 자극부위: 하복부 (Lower) - 앉은 상태에서 다리를 들어올려 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 동작입니다. ⠀ 2. 힐 터치 (Heel Touch) -자극부위: 외복사근 (External Obliques) - 누운 상태에서 양손을 번갈아 발뒤꿈치를 터치하며 옆구리를 조이는 동작입니다. ⠀ 3. 더블 크런치 (Double Crunch) - 자극 부위: 상하복부 (Upper & Lower) - 상체와 하체를 동시에 말아올려 복직근 전체를 강하게 수축시키는 운동입니다. 복근 깊숙한 부분까지 자극이 전달되어 강도 높은 효과를 줍니다. ⠀ 4. 바이시클 크런치 (Bicycle Crunch) - 자극 부위: 외복사근 + 상하복부 - 팔꿈치와 반대쪽 무릎을 교차시키며 비틀어주는 회전형 복근 운동입니다. ⠀ 5. 레그 레이즈 (Leg Raise) -자극 부위: 하복부 (Lower) -등을 대고 누운 상태에서 다리를 수직으로 들어올리는 동작입니다. ⠀ #운동루틴 #AbsWorkout #CoreTraining #HomeWorkout #복근운동 #홈트 #복근루틴 #상복부운동 #하복부운동
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