@brieucledantec: Le diable est dans les détails

Brieuc Le Dantec
Brieuc Le Dantec
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Saturday 16 March 2024 15:05:24 GMT
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Comments

user4247796932288
user4247796932288 :
bjr désolé pour le dérangement tu as une idée pour débuter la toute première fois c'est a dire première exercice ou bien course a pied merci pour une réponse 🥰🥰🥰
2024-03-16 15:21:28
7
enzo.pmt
Enzo PMT :
la différence entre le street workaout et la calisteni 😁
2024-06-19 15:17:58
2
am_coaching_91_1974
AM_Coaching :
Comment tarrives a passer les poignets au dessus de la barre ? ça fait mal de ouf
2024-08-15 20:30:37
0
geoffreytideb
James Patagueul :
merci ! et je rajouterai : - ne pas se comparer à autrui (à 15 ans, 25 , 35 ou 45 on n'a clairement pas le même corps ni la même vie) - si mauvais sommeil du à un sur-entrainement : se ménager...
2024-03-16 15:51:18
6
plasidusax_drg
plasidusax :
Merci t le boss
2024-03-16 15:09:22
6
s.scardicchio
S.Scardicchio :
"car tout le monde s'en fiche" masterclass ce mouvement🤣🤣🤣
2024-03-17 12:01:40
5
linguctnerm
Ecg96 :
@Brieuc Le Dantec heyy j’ai une petite question bonne idée de prendre des multivitamins vitamine C oméga 3 magnésium quand on f de la callisthenie et d’autres sport en même temps ?
2024-03-21 14:13:40
4
beubaleandre
je :
@gabin c'est de lui don't je parlais
2024-03-18 17:47:33
3
cyber_coke
Léo Bérard :
Le best 👏
2024-03-16 22:00:15
3
save23b
Save23b :
bonjour il est possible d'avoir autant de résultats physiques avec l'alimentation mais uniquement ce sport ou il y a un complément (ex musculation ?) merci 😀
2024-04-09 20:57:21
2
motorschport
Motorschport :
Yo ! Dit moi tu fait de l’escalade ? Si tu n’en fait pas encore je pense que tu pourrais bien géré
2024-03-22 06:05:47
2
yuzzy221
Yuzzy :
🤝
2024-03-22 01:17:44
2
incarnationdelapuissance
Incarnationdelapuissance :
Tu peut nous montrer à quoi ressemble un entraînement complet que tu pratique stp ?
2024-03-20 20:04:50
2
happyslim00
happyslim :
j'ai progressé de fou en suivant tes entraînements 🙏🙏🙏
2024-03-16 17:45:49
2
julwb
julwb :
Est ce que tu as fait une vidéo sur l’alimentation ? Si non, est ce que tu pourrais s’il te plait?? Merci !!
2024-06-24 00:44:12
1
maggycrazzy
Margot Radet :
j'aime beaucoup tes vidéos, tu donnes vraiment de supers conseils avec toujours une petite touche d'humour avec beaucoup d'humilité. Merci pour le partage de tes connaissances et de ta bonne humeur 😄
2024-04-12 20:54:56
1
samurairolling
Sam Lion :
Merci beaucoup
2024-03-17 07:48:01
1
mimicrachenoufa
Mimicra crâ Che 🦋 🇩🇿 :
❤️‍🔥❤️‍🔥
2024-03-16 21:38:29
1
hugues_lg
Gre :
Merci
2024-03-16 15:21:04
1
tromignon
Bernard Lapi :
😊😊😊
2024-06-24 00:28:58
0
hel_ace
Hel_ace🖖🏼🔥 :
j'ai un problème quand je bois trop d'eau dans mais séance j'ai mal au bide
2024-06-22 18:44:21
0
user5261888
G6 :
t'avais disparu de mon fil !
2024-06-21 15:04:30
0
pipierre1
Pi Pierre :
je fais de la musculation 4x/semaine j'arrive à avoir un bon niveau mais IMPOSSIBLE de faire ne serait ce qu'une seule tractions, des conseils?
2024-06-19 20:54:01
0
papa_manga
Papa manga :
bonjour, aurais-tu un conseil pour ceux qui démarrent à 50 ans et dont les dernières personnes qui t'ont vu faire du sport sont morte de vieillesse ?
2024-06-19 07:10:14
0
liftlegend0
LiftLegend :
Merci coach
2024-05-29 11:47:04
0
annoyht
Annoyht :
@Brieuc Le Dantec que penses-tu de faire 100 tractions par jour mais etale sur une journée. Est-ce que l’on peut progresser comme cela ? Merci d’avance 🙏
2024-05-07 12:43:48
0
joyfull1233
Joyfull123 :
Merci pour vos vidéos 👍 Très utile pour les passionnés.
2024-04-24 17:41:22
0
congojambo
Mwenemboka :
Laisse nous télécharger les vidéos svp🥺🥺🥺
2024-04-08 16:37:52
0
pezzo14
Pez Zo :
@PDG biotope Agriculture
2024-04-08 15:00:15
0
fred_ouest
fred_ouest :
Top👍
2024-04-07 05:14:48
0
devcyberteck
devcyberteck :
tu as un corps et une force incroyable, mais bordel que tu es blanc 😂, en tout cas félicitations !
2024-04-05 12:59:09
0
lanceur2kefta1070
Sounta :
@🐺🐺 tema la position des mains on va faire ça
2024-04-05 11:40:39
0
celiaruby24
cécé24 :
🥰
2024-03-31 22:05:16
0
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Our ancestors were hunter gatherers. Daily food was not predictable…feast/ famine. They would go days without finding food. When we eat, the food gets broken down to glucose which circulates around our bodies.  The brain uses 20% of our total energy requirement.  The brain doesn’t store energy so it needs a constant supply of fuel.  It has the ability to switch from glucose to ketones. It will use whatever fuel is available. This was critical during our evolution, otherwise the brain would starve.  In fact high glucose in the brain makes it degenerate quicker. It prefers a steady blood sugar. There was a time when epilepsy was treated by removing all carbohydrates and letting the brain run on ketones, especially in children. Just think about it. There are essential amino acids, essential fatty acids but not essential carbohydrates. Most of the human body prefers fats for energy. When you wake up in the morning, your brain is functioning on some ketones, around 50%.  The most common comment I receive from my clients is: “Eddie, since I changed my diet, my brain fog has disappeared and I feel more focused.” That’s because the brain runs more efficiently on ketones and whatever glucose it needs, it can make it from other sources.  As soon as you realise that there is a better way of living that will improve your life tenfold, you should do more research and start enjoying your life.  We’ve been deceived when it comes to nutrition, start changing your lifestyle now!  #abbewcrew #eatrealfood #eddieabbew #wtfu  @Brandon Abbew @Selina Abbew @Eddie Abbew’s Olympian Gym @Pro Prep Meals @Blabbew
Our ancestors were hunter gatherers. Daily food was not predictable…feast/ famine. They would go days without finding food. When we eat, the food gets broken down to glucose which circulates around our bodies. The brain uses 20% of our total energy requirement. The brain doesn’t store energy so it needs a constant supply of fuel. It has the ability to switch from glucose to ketones. It will use whatever fuel is available. This was critical during our evolution, otherwise the brain would starve. In fact high glucose in the brain makes it degenerate quicker. It prefers a steady blood sugar. There was a time when epilepsy was treated by removing all carbohydrates and letting the brain run on ketones, especially in children. Just think about it. There are essential amino acids, essential fatty acids but not essential carbohydrates. Most of the human body prefers fats for energy. When you wake up in the morning, your brain is functioning on some ketones, around 50%. The most common comment I receive from my clients is: “Eddie, since I changed my diet, my brain fog has disappeared and I feel more focused.” That’s because the brain runs more efficiently on ketones and whatever glucose it needs, it can make it from other sources. As soon as you realise that there is a better way of living that will improve your life tenfold, you should do more research and start enjoying your life. We’ve been deceived when it comes to nutrition, start changing your lifestyle now! #abbewcrew #eatrealfood #eddieabbew #wtfu @Brandon Abbew @Selina Abbew @Eddie Abbew’s Olympian Gym @Pro Prep Meals @Blabbew

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