@metabolismotvoficial: ¡Logra un #cuerpo en forma y con #energia aplicando esta #rutina de ejercicio! #ejercicios #actividadfisica #adelgazar #ejerciciodeintervalo #ejercicio3x1 #entrenamiento #quemargrasa #trampolin #metabolismo #sistemalinfatico #Dieta3x1 #estilodevida #Lifestyle #FYP #parai

MetabolismoTV de Frank Suárez
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Sunday 17 March 2024 14:53:03 GMT
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Comments

_riveraa12
_abdielriveraapty :
Sprint Interval Training👍🏽
2024-03-18 17:42:46
84
1_n_ana
Ana Brown :
HIIT baby!
2024-05-20 13:28:08
12
jonathan.navarrob0
jonathannavarrobo :
soccer ⚽ players daily bread
2024-05-31 14:45:34
11
luisvazqueztattoos
Luis VP :
So sprints
2024-06-10 17:21:13
2
fernandoabrego3
Fernando Abrego :
HIIT
2024-05-30 17:46:43
2
marco_tenorio
Marco Tenorio :
Cardio hit
2024-03-18 05:37:16
39
nchd04_08
NuryHdz :
@fer yeiron
2024-06-04 08:31:57
1
tucosalamanca36
Tuco Salamanca :
@Carla🦋 check🥰
2024-05-20 18:16:32
2
andresuleon
Ândrêsito Ü Lêon :
Cardio Hiit es maravilloso. Hay múltiples ejercicios para hacer, en caso de que no puedas correr por tu peso como me pasó a mi (86kg). Actualmente 70kg🥰
2024-03-21 03:43:53
4464
anais_gutierrez._1
d.anais :
el cardio gap igual es buenizimo yo el perdido 10 kilos en un mes yo hago (fausto murillo )
2024-03-26 02:05:32
3329
tavogus.87
tavogus :
y recuerden: COMAN LO MÁS SANO POSIBLE! es la clave
2024-03-18 20:46:31
8818
honeycaroo
Caro :
Es cierto, con el ejercicio de intervalos logré bajar 6 kilos, y estoy y mantengo mi peso actual 🫶🏻
2024-03-20 15:47:35
1594
user44567888999
Conrado Alba :
No sirve de nada si no están en déficit calórico, primero a la cocina y luego ya ves que ejercicio haces 👍🏻
2024-03-18 14:00:51
1201
donrobotony
ROB :
Pero tampoco no coman luego un pollo frito entero xD
2024-03-18 17:54:50
1472
nube_elizabett
Nube Salgado :
Unas 8 semanas antes del parto me salió un video de él hablando sobre la hidratación y las estrias, lo hice y hoy casi 2 meses después de mi parto no
2024-03-20 21:54:41
882
micanel0n
Princess LA :
Voy a saltar todo All to well
2024-03-21 03:30:29
1118
yuribus
Yuri Bustamante :
Yo hago 1 minuto trotando o caminando y 30 segundos a full velocidad, como por 15 minutos y bajé 7 kilos en un mes, los intervalos es lo mejor!
2024-03-26 12:47:57
689
kokendowski
kokendowski :
Yo hacia eso sin saber y en ese tiempo baje 20 kilos en 2 meses con dieta eso si
2024-03-18 05:33:19
789
beingwhatihate
t :
Correr... dependiendo el peso puede lastimar y inclusive llegar a generar lesiones en las rodillas.
2024-03-18 12:53:59
224
lorenzo_184
Erik F. :
con el primer ejercicio, si se puede bajar 5 kilos en 3 días?😅
2024-03-21 01:33:06
255
usuarioadvertencia
Javi Fajardo :
No afecta al corazón los cambios tan bruscos?
2024-03-18 04:39:57
110
v_andreab
Andrea B :
jaja intente correr 1min intenso y casi me muero 😂😂 No lo logre😭
2024-03-21 15:06:20
120
dianaocmp
Diana Ocmp :
lo del trampolín puede decir que es cierto. me compré uno y ya le estaba dando 1 hora y hasta el abdomen se me estaba poniendo super bonito
2024-04-28 05:37:53
72
reina.ortiz1
Reynaa O. :
Se pierde masa muscular?
2024-03-21 01:50:19
34
roddteli
Rod Dt Eli 👑 :
Camino 3 min y al 1 corro y me da un infarto 🤣😂🤣😂
2024-03-19 23:35:24
206
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