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Edilu
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Sunday 17 March 2024 18:48:10 GMT
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La ricetta la trovate anche a pagina 161 del mio libro
La ricetta la trovate anche a pagina 161 del mio libro "In Cucina con la Tua Nutrizionista" 📖💜🍫🍌 Ingredienti: - 1 banana - 20g crema spalmabile (io burro d'arachidi) - 15g cacao amaro Schiacciare la banana e mescolarla per bene con la crema spalmabile e il cacao. Trasferire in uno stampino/ciotola leggermente unta. Cuocere in: - microonde x circa 2-3 minuti alla massima potenza (controllate la cottura dopo 1 minuto e andate avanti di 30 secondi per volta fino a cottura ultimata) - In forno già caldo a 180 gradi per circa 10-15 minuti - In friggitrice ad aria a 160 gradi per circa 10 minuti (Controllate sempre durante la cottura perché io li ho fatti al microonde quindi non sono sicura dei tempi degli altri metodi) Ovviamente GUSTATE con IMMENSA GIOIAAAAAAAA & SODDISFAZIONE 💜✨ #accadeoggi #bananabrownie #colazione #tortinoalcioccolato #nutrizionista #3ingredientsrecipes #vegancake
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᷂قّ ₂₂₅ : ᷂يا ᷂ولفي ᷂وينك😔💔@؟.#foryou #fypシ #اكسبلور #مصمم_قصي #ثائر_العلي
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