flexgym.kg
Region: KG
Tuesday 19 March 2024 06:34:31 GMT
23883
1034
24
22
Music
Download
Comments
lialeksandr71 :
так нужно тренировать разгибатели кисти армрестлерам, или не надо?
2024-03-19 06:37:25
16
Elfuk :
ну, по моему мнению, если он будет в тонусе, либо в спазме, либо сильно нагружен, он может уменьшить сократительную способность сгибателя кисти, выступая в роли ограничителя, но если он эластичен то и
2024-03-21 18:54:55
3
Lazahman01 :
обычному человеку который ходит в качалочку делать что либо на предплечья по сути бесполезно, разве что перестать использовать лямкт чтобы хват был болне крепкий
2024-04-18 20:55:28
1
Бекбулат! :
надо!)
2024-04-19 21:08:20
1
.Три.Точки.🥷 :
В такой амплитуде есть смысл делать,а то я всегда стараюсь полностью разогнуть и соотвественно вес меньше
2024-03-19 22:31:01
2
Han Sen :
Сколько кг?
2024-03-31 13:29:30
1
❄️🐺 :
надо для размеров предплечья а в арме он не такой уж помощник
2024-03-19 13:03:23
2
timaaaaaaaaaaaaa :
боль как при родах...
2024-03-19 11:30:04
2
white | тгк whitetgg :
а для чего разгибатель качать?
2024-03-19 17:42:07
2
frlever :
до конца разгибать надо
2024-03-19 20:44:19
1
ТГК: @sport_pivo :
я считаю что надо. лишний мышечный карсет никогда не будет лишним. это как подушка безопасности
2024-03-19 21:06:43
7
visacenter_2 :
арм утяг с отпаривателем 😏
2024-03-19 15:16:21
2
Battle Goose :
это нужно чтобы картошку таскать?
2024-03-19 10:43:57
1
B…t…r.. :
👏👏👍👍
2024-03-19 07:33:38
1
To see more videos from user @flexgym.kg, please go to the Tikwm
homepage.
