@livepd.fan: Part 2

Vance Officer

Open In TikTok:

Region: US

Tuesday 19 March 2024 10:55:26 GMT

348

2

0

1

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.66MB) Watermark .mp4 (9.95MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @livepd.fan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Oresol bù điện giải #oresol #budiengiai #xuhuongtiktok #saleluongve

Oresol bù điện giải #oresol #budiengiai #xuhuongtiktok #saleluongve

Bác biết, bố mẹ nào cũng muốn dành những điều tốt nhất cho con. Có những bố mẹ thu nhập chỉ vài triệu một tháng, chi tiêu cho bản thân thì đắn đo từng chút, nhưng đến tiền sữa của con vẫn cố gắng chắt chiu, dành dụm. Chỉ mong con được đầy đủ hơn một chút, khỏe mạnh hơn một chút và lớn lên thật tốt mỗi ngày. Chính vì thương con nên khi nghe một loại sữa được quảng cáo là nhiều canxi, giúp con cao lớn, phát triển tốt, bố mẹ rất dễ nghĩ: “Đắt một chút cũng được, miễn là tốt cho con.” Nhưng điều bác muốn bố mẹ hiểu là: Quảng cáo nghe rất hay, giá tiền cũng có thể rất cao, nhưng điều đó chưa nói được hộp sữa ấy có thực sự phù hợp với con mình hay không. Và không phải bố mẹ nào cũng biết phải nhìn vào đâu để phân biệt. Vậy nên hôm nay bác viết lại một checklist thật đơn giản. Lần sau, khi cầm một hộp sữa trên tay, trước khi nhìn giá tiền hay những lời quảng cáo ở mặt trước, bố mẹ hãy lật mặt sau và kiểm tra 5 điểm này: 1. Canxi Canxi là một trong những nguyên liệu quan trọng để xây dựng hệ xương của trẻ. Vì thế, nếu ba mẹ đang quan tâm đến chiều cao của con, đây là chỉ số cần để ý. Canxi nên ở mức 400 đến 600mg trong 100g bột, hoặc 120 đến 150mg trong 100ml sữa nước. Thấp quá thì không đủ tác dụng, còn cao mà thiếu vitamin D đi kèm thì canxi cũng khó vào được xương. 2.Vitamin D Vitamin D giúp cơ thể hấp thu và sử dụng canxi tốt hơn. Lượng vitamin D từ sữa cần đạt tối thiểu khoảng 200–400 IU mỗi ngày. Thiếu D thì canxi nạp vào phần lớn bị đào thải ra ngoài. Hai chất này luôn phải đi chung với nhau. 3.Đạm Đạm cần thiết cho quá trình tăng trưởng của trẻ, nhưng có một hiểu lầm tôi gặp khá nhiều: Cứ nhiều đạm thì con sẽ lớn nhanh, cao nhanh hơn. Không phải như vậy. Đạm từ sữa chỉ cần khoảng 10 đến 15g mỗi ngày là đủ. Nạp dư cũng không giúp con cao thêm, chỉ làm thận thêm gánh nặng. 4.Đường Một dòng nữa bác rất mong bố mẹ tập thói quen kiểm tra, đó là “Sugars” – lượng đường trong sữa. Nếu vượt 10 - 12g/100ml là đã khá ngọt. Con quen vị ngọt sẽ lười ăn cơm, dễ sâu răng và tăng nguy cơ thừa cân. Nếu lựa chọn được, bác vẫn nghiêng về loại không đường. 5.Giá Ai cũng muốn dành thứ tốt nhất cho con. Nên đôi khi đứng trước hai hộp sữa, chúng ta rất dễ nghĩ: “Chắc loại đắt hơn sẽ tốt hơn.” Nhưng dinh dưỡng không đơn giản như vậy. Không cần phải đắt tiền đâu. Sữa tươi thanh trùng nguyên kem, được xử lý ở nhiệt độ thấp nên giữ được nhiều dưỡng chất, có dinh dưỡng ngang bằng, thậm chí hơn nhiều loại sữa bột được quảng cáo “tăng chiều cao” với mức giá cao trên thị trường. Bác mong sau bài viết này, mỗi lần mua sữa cho con, bố mẹ sẽ có thêm một thói quen nhỏ: đừng vội nhìn giá hay lời quảng cáo, hãy lật mặt sau hộp sữa và đọc những thông số cơ bản trước. Hiểu con cần gì, hiểu hộp sữa mình đang cầm có gì, để từ đó bố mẹ có thể lựa chọn phù hợp với con và điều kiện của gia đình mình. #bsthangnhi #bsthanghohap #sua #nvnm #xksm

Bác biết, bố mẹ nào cũng muốn dành những điều tốt nhất cho con. Có những bố mẹ thu nhập chỉ vài triệu một tháng, chi tiêu cho bản thân thì đắn đo từng chút, nhưng đến tiền sữa của con vẫn cố gắng chắt chiu, dành dụm. Chỉ mong con được đầy đủ hơn một chút, khỏe mạnh hơn một chút và lớn lên thật tốt mỗi ngày. Chính vì thương con nên khi nghe một loại sữa được quảng cáo là nhiều canxi, giúp con cao lớn, phát triển tốt, bố mẹ rất dễ nghĩ: “Đắt một chút cũng được, miễn là tốt cho con.” Nhưng điều bác muốn bố mẹ hiểu là: Quảng cáo nghe rất hay, giá tiền cũng có thể rất cao, nhưng điều đó chưa nói được hộp sữa ấy có thực sự phù hợp với con mình hay không. Và không phải bố mẹ nào cũng biết phải nhìn vào đâu để phân biệt. Vậy nên hôm nay bác viết lại một checklist thật đơn giản. Lần sau, khi cầm một hộp sữa trên tay, trước khi nhìn giá tiền hay những lời quảng cáo ở mặt trước, bố mẹ hãy lật mặt sau và kiểm tra 5 điểm này: 1. Canxi Canxi là một trong những nguyên liệu quan trọng để xây dựng hệ xương của trẻ. Vì thế, nếu ba mẹ đang quan tâm đến chiều cao của con, đây là chỉ số cần để ý. Canxi nên ở mức 400 đến 600mg trong 100g bột, hoặc 120 đến 150mg trong 100ml sữa nước. Thấp quá thì không đủ tác dụng, còn cao mà thiếu vitamin D đi kèm thì canxi cũng khó vào được xương. 2.Vitamin D Vitamin D giúp cơ thể hấp thu và sử dụng canxi tốt hơn. Lượng vitamin D từ sữa cần đạt tối thiểu khoảng 200–400 IU mỗi ngày. Thiếu D thì canxi nạp vào phần lớn bị đào thải ra ngoài. Hai chất này luôn phải đi chung với nhau. 3.Đạm Đạm cần thiết cho quá trình tăng trưởng của trẻ, nhưng có một hiểu lầm tôi gặp khá nhiều: Cứ nhiều đạm thì con sẽ lớn nhanh, cao nhanh hơn. Không phải như vậy. Đạm từ sữa chỉ cần khoảng 10 đến 15g mỗi ngày là đủ. Nạp dư cũng không giúp con cao thêm, chỉ làm thận thêm gánh nặng. 4.Đường Một dòng nữa bác rất mong bố mẹ tập thói quen kiểm tra, đó là “Sugars” – lượng đường trong sữa. Nếu vượt 10 - 12g/100ml là đã khá ngọt. Con quen vị ngọt sẽ lười ăn cơm, dễ sâu răng và tăng nguy cơ thừa cân. Nếu lựa chọn được, bác vẫn nghiêng về loại không đường. 5.Giá Ai cũng muốn dành thứ tốt nhất cho con. Nên đôi khi đứng trước hai hộp sữa, chúng ta rất dễ nghĩ: “Chắc loại đắt hơn sẽ tốt hơn.” Nhưng dinh dưỡng không đơn giản như vậy. Không cần phải đắt tiền đâu. Sữa tươi thanh trùng nguyên kem, được xử lý ở nhiệt độ thấp nên giữ được nhiều dưỡng chất, có dinh dưỡng ngang bằng, thậm chí hơn nhiều loại sữa bột được quảng cáo “tăng chiều cao” với mức giá cao trên thị trường. Bác mong sau bài viết này, mỗi lần mua sữa cho con, bố mẹ sẽ có thêm một thói quen nhỏ: đừng vội nhìn giá hay lời quảng cáo, hãy lật mặt sau hộp sữa và đọc những thông số cơ bản trước. Hiểu con cần gì, hiểu hộp sữa mình đang cầm có gì, để từ đó bố mẹ có thể lựa chọn phù hợp với con và điều kiện của gia đình mình. #bsthangnhi #bsthanghohap #sua #nvnm #xksm

#onthisday

平和なの戦場：倉庫で起きた矛盾？

平和なの戦場：倉庫で起きた矛盾？

#thomphong #lotoahuong

#thomphong #lotoahuong

the colour is perfect! #instax

the colour is perfect! #instax

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy