@marlopez_pediatra: 💤 REGRESIONES DE SUEÑO 💤 ¿QUÉ SON? 👩🏻⚕️ Son épocas en las duermen peor: se despierta más, tardan más en dormirse o no quiere hacerlo ❤️Familias este miércoles hay curso de sueño. Si tenéis dudas o necesitáis trucos os cuento todo en mi curso de SUEÑO EN LA INFANCIA, más info en mi web www.marlopezpediatra.com/cursos ¿POR QUÉ OCURREN? 👉🏻 Suelen coincidir con hitos del desarrollo (empiezan a gatear, hablar, tienen más autonomía...) o cambios en su desarrollo neurológico y/o del sueño ¿CUÁNDO OCURREN? 🐣 6 semanas: Coincide con brote de crecimiento y crisis de lactancia 👶🏽 4 meses: Pasan de 2 a 4 fases de sueño, les cuesta enlazar fases y se despiertan + (irritable) 👦🏻 8/10 meses: Nuevos hitos que quieren practicar incluso cuando duermen: gateo, ponerse de pie... y ansiedad por separación 🧒🏼 12 meses: Inicio del habla y primeros pasos 👧🏾 18 y 24 meses: Época de independencia y puede continuar la ansiedad por separación. A veces miedos y pesadillas o muchos cambios (cuna a cama, habitación, hermanito, pañal...) ¿CÓMO LA SUPERO? ¡Te doy ideas! 🤗 Colecho seguro 💤 Calmarle y dormirle de una forma cómoda para ti 🧘🏻♀️ Ambiente relajado 🗓 Rutinas claras 👉🏻 Si es menor de 3,5a intentar que haga siesta aunque no quiera (sin forzar pero sí intentar) 🌙 Gestión de despertares con poca actividad, luz, ruido, no salir de la habitación.. 🤫 No actuar en seguida, a veces se vuelven a dormir solos 🦄 Alargar un poco la rutina con algo que le haga ilusión 💤 Siesta extra si duerme menos de noche ⏰ Seguir horarios y estar atentos a señales de sueño ❤️ Mucha paciencia ✏️ ¿Qué os ha ayudado con las regresiones familias? ¡¡Os leo!! #regresiondesueño #rutinadesueño #rutinabebe #regresionsueñobebe #ventanasdesueño #sueñoinfantil
Mar López. Pediatra
Region: ES
Tuesday 19 March 2024 21:24:44 GMT
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Comments
cesaralaia :
mi hija lleva en una regresión continua desde que nacio😂😂,por las que no tuvo la mayor
2024-03-20 07:37:13
10
kro :
mi hijo de 3 meses duerme 20 minutos lo más que puedo hacer para que duerma más, se la pasa de mal humor por no dormir bien, vuelve a dormir y siempre 20 minutos o menos
2024-05-16 14:50:52
0
Cat4977 :
Yo no sabía que entre los 18 -24 m había una regresión... cuando le tocó a mí hija hasta la lleve a la pediatra por si pasaba algo y dijo que era otra regresión 😬
2024-05-26 11:29:12
0
Sara :
Mi hija lleva en regresión 3 meses ya🤣 me rio por no llorar
2024-03-21 15:50:05
2
silviy_sil :
pues mi hija dormía toda la noche hasta los 5 meses ahora tiene 8 meses y sigue sin dormir como antes
2024-03-20 11:13:20
2
Silvi :
mi hijo lleva 2 meses en regresión de sueño 😭😭
2024-05-20 17:41:53
0
jacquie :
voy por la última 😂😂 y estoy embarazada otra vez :(
2024-05-03 13:40:45
0
Marta OC :
puede haber regresion a los 6 meses?
2024-03-20 23:32:04
0
mercheparra433 :
Aquí una que sufre *regresión por adenoides* todas las noches no se cuantas veces con dos años y medio... Cubo de café diario y paciencia continua con mi marido por no descansar
2024-03-20 10:23:43
0
JC :
el mío con 4 años na de na , duerme que da gusto
2024-03-20 17:54:19
0
Mafe S.A. :
Las regresiones del sueño son lo que se inventan algunos para vender cursillos, el sueño es un proceso evolutivo, hay que leer
2024-04-16 21:36:08
0
Tatisosap8 :
a mi me esta pasando lo mismo ahora con mi hija de 13 meses que siempre se acostaba sobre las 9 y ahora hasta la 1 de la mañana no se duerme. muy cansada ya 🥱🥱
2024-04-03 08:28:57
0
cocowatyy :
Madre mía yo viendo que me quedan unas cuantas regresiones con mi baby 😭😭😭😭😭😭😭😭
2024-03-20 11:01:31
0
Alicia P.G :
8 meses a veces no se k hacer para que se duerma.... aunk suele dormir seguido
2024-03-19 21:45:47
1
💜Ana 💜 :
mi bebé de 4 meses se duerme a las 00 y se despierta a las 4
2024-03-21 04:00:59
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mariamatraore🤎 :
@🧨 anyta dinamita esto es lo que me pasa 🤣🤣🤣🤣
2024-03-19 21:43:25
0
ruben.albm :
😅
2024-03-20 06:32:47
0
A💯 :
😎
2024-12-23 08:02:10
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ANA LAGUS :
quiero regalarle el curso a mi hermana, ¿hay algún código/cupón descuento?
2024-03-19 21:51:59
0
004 :
😑😑😑
2024-05-14 12:23:39
0
Lorena Boetti :
se despierta porque toma café
2024-03-25 00:01:29
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Haitor :
Antes se tenían montones de hijos y no hacían falta cursos y ahora con un hijo la gente necesita cursos
2024-03-19 21:30:21
1
Ana Ramirez :
Hola, es normal que un bebé de 2 meses y dos semanas duerma tanto en el día???
2024-04-17 12:05:54
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