محمد المرزوق
Region: EG
Tuesday 19 March 2024 22:14:39 GMT
220296
3602
39
583
Music
Download
Comments
ثائر يوسف :
أيهما أفضل لي الكرياتين او الامينو غايتي من التمرين بناء العظلات حول المفاصل حتى لاتزددات درجة الخشونة عندي بداية خشونة في جميع المفاصل ولاعب عظلاتي تقريبا نسبتها 40 او30 في المئة لاعب متوسطة في اللاعبة العمر 50 سنة اتمرن يوم واستراحة يوم وتغذية تقريبا 50صحية أتناول الصباح 3,بيضات سلق مع زيت الزيتون مع خلاطة من جميع البذور مثلا الرشاد والكتان وغيرها الغداء برغل خشن مع بعض المرات صدور الدجاج وبعض سمك ولحم والعشاء فواكة
2026-07-13 18:54:03
0
Shorin :
اخوي محمد، مقاومة الانسولين متى تختفي اذا اتبعت نظام الصيام المطول؟ و اقدر اخذ كرياتين اذا عندي يوريك أسيد عالي؟
2024-03-20 09:24:41
1
sasukiiiia :
جيتك من اليوتيوب،، أخي باش تنصحني bcaa او الكرياتين من أجل تضخيم أنا مبتدئة
2024-04-25 20:53:43
2
MR.V :
شو افضل شركات EAA؟
2025-02-15 21:25:06
0
عَباس آلجُِبوري :
شنو الافضل الارجنين لو الستروليين
2024-06-15 23:44:12
0
1._.1_.8 :
بساياي يصلح ل عمر14
2025-05-10 12:25:27
0
دانه :
جاب لي نعاس بالتمرين ووقفته
2025-08-19 10:27:07
0
الناصح - خلك واعي ⚠️ :
وهل أضيف كرياتين و جلوتامين وأي نوع ويا ال eaa ؟
2025-08-24 07:18:55
0
معتز شهاب :
❤
2025-10-30 14:48:15
1
mkb :
😁😁😁
2024-12-08 12:17:14
0
Ayla :
✌️✌️✌️
2025-02-22 11:27:26
0
se.. :
💀
2025-12-03 21:28:57
0
Hoss🐺 :
🔥🔥🔥
2025-01-01 20:58:36
0
Dali Offizielle 🇩🇪 :
🔥🔥🔥
2025-09-10 16:37:16
0
𝙰𝚋ّ𝚒𝚍♞ :
😂😂😂
2025-07-01 03:18:02
0
ziad M :
👍
2025-06-29 22:46:26
0
ab_d137 :
😳😳😳
2025-06-17 03:28:50
0
Rabah Sid :
😂
2025-05-31 22:05:43
0
yas :
👌
2025-04-17 22:03:52
0
Yazed alaqrabawe :
👏👏👏
2025-12-04 18:37:29
0
🌹 :
😂😂😂
2025-03-31 23:01:14
0
علي🤵 :
😂
2025-02-27 20:38:02
0
Ahmad ramadan :
❤️❤️❤️
2026-06-18 17:39:30
0
Rashid Bin Nassar :
😂😂😂
2025-02-01 14:17:40
0
AZ :
😂😂😂
2024-11-21 00:05:41
0
To see more videos from user @malmarzouq7, please go to the Tikwm
homepage.
