а можно вместо присяда со штангой использовать гантели
2024-03-22 12:04:30
16
zzellan :
когда делаю махи в стороны появляется натирающая боль в плечах, что не так?
2024-03-27 13:28:54
11
Н1svigi :
вот такой у меня
2026-03-27 13:19:51
1
danlllllllll :
Тренировка 2,5 часа??🥵
2024-03-21 20:51:14
8
frezeryyk :
второй
2024-03-21 14:08:17
1
Даник :
А передняя дельта?
2024-03-21 14:20:36
0
Чепушила :
В натурашку?
2024-03-21 14:39:38
1
Bir bir lep kelynder 𒉭 :
Приседание на Смите эффективна?
2024-03-21 16:02:14
1
Кирик 🤫 :
толко истинные подписчики знают
что это перезолив
2024-03-21 17:54:28
0
killtoxic :
привет, я новичок в зале как лучше занимать сплит или фулбоди?
2024-11-01 18:36:56
0
Nerkox :
а предплечье?
2024-08-30 18:59:47
1
Jinfelph :
как делать 3 по 10, это тип сделал отдохнул потом это упражнение 3 подхода подряд? или сделал упражнения потом следующее следующее и все упражнения по очередности 3 раза?
2024-05-28 12:41:08
0
YURA :
Махи в наклоне
2024-04-11 00:20:32
0
Omarchik :
Данил степанов?
2024-04-05 12:25:18
0
user7486966007175 :
А вверх гантели не нужно подумать?
2024-03-21 15:37:53
0
Kazuto :
ловлю
2024-03-21 14:03:18
0
грецкий олег :
😁
2026-10-01 04:51:11
0
alexstrelchuk :
🥰🥰🥰
2025-11-29 14:00:26
0
& :
🤣🤣🤣
2025-11-07 16:03:00
0
🦅 :
🔥
2026-04-17 22:07:26
0
𝑺𝒉𝒊𝒛𝒊𝒌𝑴𝒍𝒂𝒅𝒉𝒊𝒚 :
❤
2025-09-24 04:54:29
0
bzjqjq :
🥰
2025-09-21 11:07:11
0
MinnesotaTennessee :
😁😁😁
2024-11-24 14:34:41
0
To see more videos from user @max_korzhos, please go to the Tikwm
homepage.