@marinaayres_: Olha esse jeito simples de cortar o mamão você consegue aproveitar muito mais a fruta! menos desperdício e mais praticidade 🤩 É simples, depois de cortá-lo ao meio e tirar as sementes você tira a casca com um descascador de legumes. Além de muito mais fácil do que tirar a casca com a faca, ela sai fininha e você não perde parte da fruta... Depois só cortar em fatias e deixar na geladeira fechado em um pote com tampa. Ele dura a semana inteira e assim você não tem desculpa pra não comer uma frutinha pela manhã hein 🫣 Gostou da dica? Compartilha com alguém que também precisa saber dessa!#dicassaudaveis #dicaspraticas #emagrecimento

Marina Ayres

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Wednesday 20 March 2024 15:33:07 GMT