@rooxy.official: Hey team, are you looking for a healthy and delicious recipe? These stuffed sweet potatoes are perfect! Give them a try and share your favorite filling! Ingredients: Sweet potatoes 200g ground beef Onions 150g kidney beans 150g corn Chopped tomatoes Olive oil Avocado One lime Grated cheese Sour cream or Greek yogurt Chili flakes Salt Parsley Instructions: Take your sweet potatoes, wash them, place them on a baking sheet, pierce them multiple times, drizzle with oil, sprinkle with salt, and bake for 60 minutes at 200 degrees Celsius. Meanwhile, prepare your filling by chopping onions and sautéing them with ground beef. Once the meat is cooked, add corn, kidney beans, and chopped tomatoes. Peel and mash the avocado with a fork, add lime juice, and season with salt to taste. Once the sweet potatoes are done, cut them in half, fill with the prepared mixture, top with a dollop of avocado cream, a spoonful of Greek yogurt, grated cheese, chili flakes, parsley, and enjoy! Diese gefüllten Süßkartoffeln sind perfekt! Probiert es aus und teilt eure Lieblingsfüllung! Zutaten: - Süßkartoffeln - 200g Hackfleisch Zwiebeln - 150g Kidneybohnen - 150g Mais - gehackte Tomaten - Olivenöl - Avocado - Eine Limette - geriebener Käse - Crème fraîche oder griechischer Joghurt -Chiliflocken - Olivenöl - Salz - Petersilie Zubereitung: Nehmt eure Süßkartoffeln, wascht diese, legt sie auf ein Backblech, stecht diese mehrfach ein und umhüllt die Kartoffel mit Öl, salzen und für 60 Min. bei 200 Grad in den Backofen. In dieser Zeit bereitet ihr eure Füllung vor Dafür schneidet ihr Zwiebeln klein und bratet diese mit eurem Hackfleisch an. Ist das Fleisch durch, dann gebt Mais, Kidneybohnen und die gehackten Tomaten dazu. Hüllt eure Avocado aus, zerkleinert diese mit der Gabel, gebt den Saft einer Limette hinzu und würzt sie nach Geschmack mit Salz. Sind die Süßkartoffeln fertig schneidet ihr diese in der Mitte auf, befüllt mit eurer Füllung, einen Klecks Avocadocreme oben drauf, sowie ein Löffelchen griechischer Joghurt, geriebener Käse, Chili, Petersilie und genießen! 😋 #rooxy #rooxydiet #rooxyfit #easymeals #healthyfood #cooking #homecooking #healthyrecipes #Recipe #weightloss

Rooxy
Rooxy
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Wednesday 20 March 2024 17:47:18 GMT
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Comments

appleuser3966695
appleuser3966695 :
How many calories is this?
2024-04-04 14:54:57
2
meleny.v
Meleny Villanueva :
I am so going to try this🙈
2024-04-03 15:56:59
4
margaretaandberg
margaretaandberg :
😳😳😳
2024-04-05 09:45:18
1
s_catherine_catherine
Catherine. S :
Hi guys, I'm not sure if anyone could help me, but I do have healthy stuff, but the problem is to consistently use it🤦‍♂️it's hard
2024-03-21 08:14:20
6
lovemusic.80
goodgirl :
così tutti sappiamo cucinare fagioli avvocato patate dolci 😳
2024-04-04 03:29:19
2
agronjahiji
Agron-Ganja Jahiji :
@@☘️toni-FJ🍀 cisi thojsha t kuq
2024-03-20 18:41:11
2
simsim7girl
simmy :
wow you need a brush for that
2024-04-16 02:33:45
1
janina_excellent
Janina_Excellent :
Ist dieses Rezept zum abnehmen? Ich muss unbedingt 10 Kilo abnehmen und suche Rezepte dafür, kannst du mir bitte helfen?? 😬🙏🏼😊
2024-04-25 09:09:35
1
_j_t__
_T_J_ :
Ich werde nicht satt, aber ich werde 1000 Kalorien zu mir
2024-04-01 03:57:07
1
denisehummer1
nikkinikki2803 :
jetzt gehst du ins andere extreme viel zudünn
2024-03-25 18:22:34
1
usee12345678990
🌷 :
Being healthy is so expensive
2024-04-04 18:39:50
33
rosalia1233999
Barbara19907645566 :
What red sous yot put there? Xx
2024-03-20 21:37:57
12
angelinasarku1991
AS♥️ :
Wieso has du deine harre geschnitten du warst so hübsch mit langen harren
2024-03-21 09:28:29
5
nikaemir01
Nika :
kumpir 🥰🥰🥰
2024-04-04 12:34:28
3
kathleenbergblume
Kathleen Berg Blumensaat Albertsen :
You and @CAMILLA FREDERIKKE look so much alone!!!😳🫶🏼
2024-03-23 20:24:10
3
elveniacosplay
Debby 35y :
@Danny
2024-03-24 15:04:01
1
athebosslady03
Thebosslady03 :
😍😍
2024-03-20 21:43:24
1
dontforgetyourself11
dontforgetyourself11 :
🥰🥰🥰
2024-06-01 06:47:40
0
giuseppinastrazze
Giuseppina liggeri Strazzeri :
Ißt du jeden Tag Avocado??
2024-05-29 04:44:27
0
mamasitamagarita
Mamasita🇮🇹 :
Wie viel Kalorien ungefähr?
2024-05-15 06:30:13
0
ozelinhjoksel
Ozelin Hj Oksel :
this look delish
2024-05-06 07:31:38
0
lovemusic.80
goodgirl :
ma Ke abbinamenti.strani fa questa😳 Ke schifezze combini
2024-04-04 03:28:49
0
angelinasarku1991
AS♥️ :
Lekker aber wieso has du deine hartr
2024-03-21 09:27:59
0
florentina_iancu
iancuflorentina46 :
❤❤🥰
2024-03-21 06:41:45
0
joannajoel21
Joanna Jo EL :
🤩🤩🤩🤩😍😍
2024-03-20 23:04:22
0
mariannavincze8
mariannavincze8 :
❤️❤️❤️
2024-03-20 18:58:42
0
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