@cook.31.31: 【1食200円】【プルコギ風弁当】6日分作り置きして冷凍☀️ #簡単レシピ #作り置き #作り置き冷凍弁当 #冷凍弁当 #節約レシピ #プルコギ #プルコギ弁当 (材料)(6日分) 豚肩ロース切り落とし(360g)、796円 人参(2本)、50円 ニラ(30g)、108円 合計、954円 (調味料A)(豚肉用) 醤油、大さじ5 砂糖、大さじ1 酒、大さじ1 チューブニンニク、小さじ1 コチュジャン、大さじ1 (調味料B) ごま油、大さじ1(炒め用) 塩胡椒、好みの量 白ゴマ、適量 (作り方) ①人参の皮とヘタを取り千切りにしていきます(千切りの厚さは好みでokです) ②豚肉を袋に入れ、調味料Aを加えてしっかりと揉んで味を馴染まます ③フライパンにごま油を引き人参がしんなりするまで炒めて、豚肉加え炒めて豚肉に火が通ったら塩胡椒を少々入れ味を整えます! ④最後にニラを食用バサミで4〜5センチにカットし白ゴマ適量を加え炒めて最後にごま油を回しかけたら完成です🫶 ⑤ご飯3合分をタッパーに敷き詰めておかずを盛り付ければ終了です✨ ※ご飯は3合炊いていますがガッツリ食べたい方は4合分を炊くのをおすすめします✨

お任せCOOK
お任せCOOK
Open In TikTok:
Region: JP
Sunday 24 March 2024 08:04:41 GMT
2129284
51393
154
1927

Music

Download

Comments

user49182577610097
ロンロンロン :
間にサンラップ挟むのは何故ですか?
2024-06-14 07:07:33
20
wakul1
S :
これお弁当として持ってく時って、解凍してからもって行って、レンジでまた少し温めるんですかね?
2024-04-20 08:59:36
9
satomitanikawa
ほしくん :
お弁当もいいけど、普通におかずとしてもナイス👍
2024-04-10 09:28:58
7
dyiqb31wkdou
dyiqb31wkdou :
冷凍したら牛肉の油が固まったりしないですか??
2024-06-15 11:22:27
4
nakae.12
金正恩 :
お箸がスプーン、どっちで食べたら良いですか?
2024-09-06 09:40:33
6
xxxrinrinxxx123
RinRin🦆☆ミ :
ニラ匂いきつそうだから小松菜に変更、ニンニクなしでも美味しかったです☺️
2024-06-18 05:40:48
12
katsukatsu82
かつかつ :
使ってる容器のサイズ教えてほしいです!
2024-03-26 12:40:25
1
user2993661967692
ブルーレパード :
簡単料理ですね。🥰
2024-06-17 08:36:28
1
beach_punk
チュロス🫧 :
これホントにめっちゃ美味しくできました!お弁当美味しくて安くできるのすごく嬉しい♡ありがとう〜!
2024-06-23 14:31:09
1
31106347641
パイナップル🍍 :
朝解凍してから持っていくことは可能ですか、?
2024-04-06 15:43:11
1
ag50761
user3617825049 :
もう弁当屋を始めるシチュエーションじゃん😃
2024-09-01 21:59:28
0
goldfish4499992006620
✨️🪭👑煌魚👑🪭✨️ :
美味しそう❣️
2024-04-02 13:54:39
2
user939600398128
⚜️小春⚜️ :
いいかも☺️
2024-04-07 13:00:15
2
user3534782508603
ゆう :
おいしいそう
2024-04-20 00:59:57
0
botti_odango
botti_odango :
ラップはなんのためですか?
2024-05-27 09:45:53
0
monn____n
__Mon__ :
黒の手袋だと事件を連想してしまう私はマンガの見すぎですね😳料理はとても美味しそうで、素敵です!✨
2024-05-07 10:02:47
0
user8023747011585
らね :
私デブ!米3号じゃ弁当6個分にならないです(๑•🐽•๑)㌧
2024-06-18 09:38:31
0
user5576359247881
ハイオク :
うまそう
2024-04-08 10:02:40
1
kt.zuhazana
kt.zuhazana :
なんでご飯に汁ついたらだめなんですか?
2024-03-30 13:50:32
17
t027248
t :
白ゴマとニラってなくても大丈夫ですか? ついでに玉ねぎ入れるとかでも大丈夫ですか?
2024-04-21 06:17:32
1
woozihani
Mika :
どれくらいの期間冷凍できますか?
2024-04-03 16:12:54
2
junko.365
向日葵✨ :
食べるときにラップを横に引っ張るの?それとも、解凍前にラップ外すの? こぼしてしまいそう
2024-03-31 00:41:52
1
pocopoco.8
ぽこちゃん :
人参安いですね!
2024-04-03 13:53:06
1
2167602877
マイキー :
美味しそう。
2024-04-07 11:42:00
0
hirame.106
くらげ :
🥰🥰🥰
2025-07-31 10:06:02
1
To see more videos from user @cook.31.31, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

❌ Warning: Kiss Sence, không hợp thì click back. Đừng cancel tôii ❌ Seonghyeon và Keonho là bạn thân từ thời học sinh cấp 3 lên đến đại học, họ thân nhau đến mức chẳng cần phải nói cũng biết đối phương có vị trí đặc biệt đến nhường nào. Keonho nhớ rõ Seonghyeon thích ăn gì, ghét gì, lúc nào tâm trạng không tốt, thậm chí chỉ cần nhìn vẻ mặt cậu một cái là biết hôm nay Seonghyeon đang cáu vì chuyện gì.  Còn Seonghyeon thì khỏi phải nói, cái tính ông trời con bướng bỉnh tới mức khiến người ngoài nhìn vào chỉ muốn thay Keonho nổi giận dùm hắn. Cậu có thể vô lý, có thể cáu bẳn hoặc đang yên đang lành quay sang giận hắn chỉ vì Keonho trả lời tin nhắn chậm hơn bình thường vài phút. Ấy vậy mà Keonho chưa bao giờ thật sự nổi nóng với Seonghyeon. Hai người hôn nhau, ôm nhau, ngủ cạnh nhau. Đến cả người ngoài nhìn vào tưởng hai người đang yêu nhau, vậy mà hễ có ai hỏi đến, Keonho vẫn có thể bình thản đáp một câu là “bạn bè”. Đùa? Có bạn bè nào mà đè nhau ra bú mỏ thế không loài người ơi? Thì đó cũng là điều khiến Seonghyeon từ lúc quen Keonho cực kỳ ức chế. Hắn cứ lấp lửng, cứ chiều chuộng rồi lại thả trôi, làm cậu nhiều lúc tức đến mức muốn xù lông. Tại vì sao? Vì Seonghyeon thích Keonho mà  Thì đấy, chiều quá nên là sinh hư nên “ông trời con” kia quyết định bày trò. Cậu muốn ép cái người đáng ghét kia phải tự mồm thừa nhận mối quan hệ này. Là sao nữa? Thích người ta trước nhưng mà phải muôn người ta nhận là đang quen mình hả ông nhõi ơi? Thôi kệ, xính lao thì có quyền. Thế là tối hôm ấy cậu cố tình đi uống rượu với một nhóm bạn, trong đó có một vài người khá thân thiết. Biết Keonho kiểu gì cũng đến đón, cậu thả lỏng mình ngồi sát bên một cậu bạn cùng hội, vừa cười nói vừa ghé tai thì thầm vô cùng thân mật. Quả nhiên, chưa đầy một tiếng sau bóng dáng cao lớn của Keonho đã xuất hiện ở cửa quán để đón cậu về. Hắn bước vào với vẻ mặt điềm đạm thường ngày, nhưng ánh mắt đã tối sầm lại khi lướt qua bàn tay Seonghyeon đang khoác vai người khác. Trên xe về nhà, không khí ngột ngạt đến nghẹt thở. Keonho giữ im lặng,  Seonghyeon ngồi ghế phụ dù hơi ngà say nhưng đắc ý vô cùng cố tình bật cười : “Keonho sao đấy? Sao mặt mày hầm hầm thế?” Keonho không trả lời ngay mà im lặng đỗ xe vào bãi rồi kéo  Seonghyeon lên căn hộ. Vừa bước qua cửa, cậu còn chưa kịp phản ứng đã bị hắn ép chặt vào tường. Hắn đè môi cậu bằng một nụ hôn dồn dập và ngấu nghiến, môi Seonghyeon bị cắn đến tê dại. Đến khi buông nhau ra, hơi thở cả hai đứt quãng. Cậu trừng mắt nhìn hắn quát lớn: “Điên à? Bị cái đéo gì đấy?” “Mày mới điên đấy. Dám trốn đi uống rượu, lại còn thân mật với người khác trước mặt tao?” “Tao với mấy người kia nói chuyện chút thì làm sao? Tao với mày chỉ là bạn bè thôi mà í nhỉ?” Keonho khựng lại vài giây, rồi tay hắn giơ lên, ngón tay cái ấn nhẹ vào đôi môi sưng đỏ của cậu, cuối sát xuống giọng nói trầm đục vang lên ngay sát tai Seonghyeon: “Đá lưỡi tê cả mỏ xong bảo làm bạn sao?” “Chả…chả phải chính miệng mày bảo với tụi trong lớp như vậy à?” Keonho nghe xong chẳng những không thấy chột dạ mà còn bật cười. Hắn nhìn vẻ mặt vừa tức vừa ngượng của cậu, thong thả đưa tay vòng qua eo kéo người lại gần, thì thầm: “Nghe thì nghe cho hết chứ, tao nói là với mày không phải bạn bè đâu” “Hả?” “Tao bảo với chúng nó là: Seonghyeon là người yêu của Ahn Keonho này mà”   Seonghyeon nghe xong lập tức mím mô quay mặt đang đỏ như cà chua chính đi. Keonho nhìn xuống khuôn mặt ấy, cuối cùng cũng không trêu nữa. Hắn chỉ khẽ cười, đưa tay nâng cằm cậu lên cúi xuống hôn lên môi cậu. Sự dồn dập này làm đôi tay vốn đang nắm chặt vạt áo hắn của cậu rồi cũng dần thả lỏng choàng tay qua cổ hắn mà đáp trả lại nụ hôn ấy. Đến khi tách ra, hắn lại cúi xuống hôn thêm một cái lên khóe môi, một cái thật nhẹ lên trán cậu bàn tay vẫn dịu dàng vuốt mái tóc rối như thể đang dỗ dành một đứa trẻ vừa giận dỗi, thì thầm: “Không có bạn bè nào mà đá lưỡi nhau như này đâu nhé. Hiểu chưa?” END. #viral #keonhyeon #pov #fyp  #09z
❌ Warning: Kiss Sence, không hợp thì click back. Đừng cancel tôii ❌ Seonghyeon và Keonho là bạn thân từ thời học sinh cấp 3 lên đến đại học, họ thân nhau đến mức chẳng cần phải nói cũng biết đối phương có vị trí đặc biệt đến nhường nào. Keonho nhớ rõ Seonghyeon thích ăn gì, ghét gì, lúc nào tâm trạng không tốt, thậm chí chỉ cần nhìn vẻ mặt cậu một cái là biết hôm nay Seonghyeon đang cáu vì chuyện gì. Còn Seonghyeon thì khỏi phải nói, cái tính ông trời con bướng bỉnh tới mức khiến người ngoài nhìn vào chỉ muốn thay Keonho nổi giận dùm hắn. Cậu có thể vô lý, có thể cáu bẳn hoặc đang yên đang lành quay sang giận hắn chỉ vì Keonho trả lời tin nhắn chậm hơn bình thường vài phút. Ấy vậy mà Keonho chưa bao giờ thật sự nổi nóng với Seonghyeon. Hai người hôn nhau, ôm nhau, ngủ cạnh nhau. Đến cả người ngoài nhìn vào tưởng hai người đang yêu nhau, vậy mà hễ có ai hỏi đến, Keonho vẫn có thể bình thản đáp một câu là “bạn bè”. Đùa? Có bạn bè nào mà đè nhau ra bú mỏ thế không loài người ơi? Thì đó cũng là điều khiến Seonghyeon từ lúc quen Keonho cực kỳ ức chế. Hắn cứ lấp lửng, cứ chiều chuộng rồi lại thả trôi, làm cậu nhiều lúc tức đến mức muốn xù lông. Tại vì sao? Vì Seonghyeon thích Keonho mà Thì đấy, chiều quá nên là sinh hư nên “ông trời con” kia quyết định bày trò. Cậu muốn ép cái người đáng ghét kia phải tự mồm thừa nhận mối quan hệ này. Là sao nữa? Thích người ta trước nhưng mà phải muôn người ta nhận là đang quen mình hả ông nhõi ơi? Thôi kệ, xính lao thì có quyền. Thế là tối hôm ấy cậu cố tình đi uống rượu với một nhóm bạn, trong đó có một vài người khá thân thiết. Biết Keonho kiểu gì cũng đến đón, cậu thả lỏng mình ngồi sát bên một cậu bạn cùng hội, vừa cười nói vừa ghé tai thì thầm vô cùng thân mật. Quả nhiên, chưa đầy một tiếng sau bóng dáng cao lớn của Keonho đã xuất hiện ở cửa quán để đón cậu về. Hắn bước vào với vẻ mặt điềm đạm thường ngày, nhưng ánh mắt đã tối sầm lại khi lướt qua bàn tay Seonghyeon đang khoác vai người khác. Trên xe về nhà, không khí ngột ngạt đến nghẹt thở. Keonho giữ im lặng, Seonghyeon ngồi ghế phụ dù hơi ngà say nhưng đắc ý vô cùng cố tình bật cười : “Keonho sao đấy? Sao mặt mày hầm hầm thế?” Keonho không trả lời ngay mà im lặng đỗ xe vào bãi rồi kéo Seonghyeon lên căn hộ. Vừa bước qua cửa, cậu còn chưa kịp phản ứng đã bị hắn ép chặt vào tường. Hắn đè môi cậu bằng một nụ hôn dồn dập và ngấu nghiến, môi Seonghyeon bị cắn đến tê dại. Đến khi buông nhau ra, hơi thở cả hai đứt quãng. Cậu trừng mắt nhìn hắn quát lớn: “Điên à? Bị cái đéo gì đấy?” “Mày mới điên đấy. Dám trốn đi uống rượu, lại còn thân mật với người khác trước mặt tao?” “Tao với mấy người kia nói chuyện chút thì làm sao? Tao với mày chỉ là bạn bè thôi mà í nhỉ?” Keonho khựng lại vài giây, rồi tay hắn giơ lên, ngón tay cái ấn nhẹ vào đôi môi sưng đỏ của cậu, cuối sát xuống giọng nói trầm đục vang lên ngay sát tai Seonghyeon: “Đá lưỡi tê cả mỏ xong bảo làm bạn sao?” “Chả…chả phải chính miệng mày bảo với tụi trong lớp như vậy à?” Keonho nghe xong chẳng những không thấy chột dạ mà còn bật cười. Hắn nhìn vẻ mặt vừa tức vừa ngượng của cậu, thong thả đưa tay vòng qua eo kéo người lại gần, thì thầm: “Nghe thì nghe cho hết chứ, tao nói là với mày không phải bạn bè đâu” “Hả?” “Tao bảo với chúng nó là: Seonghyeon là người yêu của Ahn Keonho này mà” Seonghyeon nghe xong lập tức mím mô quay mặt đang đỏ như cà chua chính đi. Keonho nhìn xuống khuôn mặt ấy, cuối cùng cũng không trêu nữa. Hắn chỉ khẽ cười, đưa tay nâng cằm cậu lên cúi xuống hôn lên môi cậu. Sự dồn dập này làm đôi tay vốn đang nắm chặt vạt áo hắn của cậu rồi cũng dần thả lỏng choàng tay qua cổ hắn mà đáp trả lại nụ hôn ấy. Đến khi tách ra, hắn lại cúi xuống hôn thêm một cái lên khóe môi, một cái thật nhẹ lên trán cậu bàn tay vẫn dịu dàng vuốt mái tóc rối như thể đang dỗ dành một đứa trẻ vừa giận dỗi, thì thầm: “Không có bạn bè nào mà đá lưỡi nhau như này đâu nhé. Hiểu chưa?” END. #viral #keonhyeon #pov #fyp #09z

About