Passion for perfomnce 🏋🏻💪🏻
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Monday 25 March 2024 03:06:02 GMT
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Comments
Anita :
la sentadilla pulsada funcionó para mí
2025-05-13 03:28:26
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Carol :
pero dicen que sin peso no hace efecto 🥺 ya no sé a quién creerle
2026-01-24 13:52:07
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@loresaez5_more0 :
Yo viendo esto en agosto 2026!🤣🤣🤣
2026-08-03 19:10:50
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Paola 🖤 :
Hoy 4 de marzo empiezo !! Vuelvo el 4 de abril y les cuento . 😅
2025-03-04 17:26:08
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Lorena Lopez🌷 :
Yo hago 50.diarias pero me veo una pierna mas gruesa que la otra😂🤣
2025-05-30 05:07:29
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lore :
un mes? yo las necesito para el sábado!🥺
2024-03-27 14:51:32
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hola123 :
empiezo hoy hasta 10 octubre dejen mensajes para no olvidarme💀
2024-09-10 19:58:58
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Rosario Flores :
No sé hace todos los días, los músculos deben descansar para crecer!
2025-06-03 03:14:49
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Iram🍀 :
Si ayuda mucho yo lo hago un día si un día no .. no afecta xq es solo una serie, yo tenia pierna de pollo y ya están llenita y tonificadas👍🏻
2024-03-28 01:58:28
565
Irma :
sentadilla libre hago, 3 veces x semana
2026-02-06 10:41:34
0
Yuris♡ :
Yo Viendo El Vídeo En Pleno Febrero Del 2025 Jaja
2025-02-08 05:35:17
565
thanys Hernández :
hoy 16 de Julio del 2026 comienzo está rutina vuelvo el 16 de agosto y les cuento 🥰🥰🥰
2026-07-16 04:49:12
5
Tienda de ropa OSORIO :
Ya llevo dos años de ver videos y no he empezado🥹🥹😁😁
2025-02-18 19:00:45
195
Naty Armoa🥰 :
Yo empiezo desde hoy 1 de abril y nos vemos en 1 de Mayo😅
2025-04-01 16:47:26
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Rodriguez David :
Yo viendo en pleno 2026😆
2026-02-01 05:19:57
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Fan de soy pollo🐣🐥 :
estoy en el 2025 ya
2025-01-01 17:26:47
104
LaMoRi🥰🇵🇪 :
hoy 13 de enero 2026 inicio
2026-01-13 12:45:11
8
Raul Fernández :
comienzo hoy mismo
2025-06-10 16:23:52
8
Isa_caz_🔥 :
hoy 13 de agosto empiezo✌🏽nos vemos el 13 de septiembre😅
2025-08-14 01:43:30
24
✧.* 𝑮𝒍𝒆𝒏𝒅𝒚s Analí✧.* :
para q el músculo crezca tienes q descansar...puedes hacer ejercicios lunes, miércoles, viernes...para darle chance al músculo
2025-08-27 18:18:14
20
Yude🍒 :
Acepto empiezo hoy 10 de octubre voy montar los resultados en mi perfil a partir de hoy pero me acuerdan para que no se me olvidé 😅😅
2025-10-10 13:50:16
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Edith Medina :
Empezaré mañana 23 de Junio, veremos el 23 de Julio
2025-06-23 02:31:47
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𝕎𝕀𝕃𝕊𝕆ℕ🔱 :
1.Adaptación Muscular: Si haces sentadillas todos los días, tus músculos pueden adaptarse y dejar de crecer si no hay un aumento en la carga o variación en el ejercicio. Para el crecimiento muscular.
2024-10-06 17:10:02
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Ave fénix @chmf🥰😜💜💛🤍🖤 :
tengo una duda eh escuchado que no se puede hacer todos los días porque entonces no sé ve resultado porque suena el músculo debe hacerse día de por medio es así o no alguien me puede sacar de esa duda porfavor
2025-07-30 13:38:56
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Rodri :
Yo mirando el video en marzo del 2025
2025-03-12 18:08:31
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