@lillyribeiro2: Para você entender melhor 👇🏻 🥛 leite integral: contém maior teor de gordura e no minimo três por cento é tambem mais calorias. 🥛semi desnatado: o semi desnatado teve a reducaçâo parcial das gorduras da sua composição 🥛o desnatado : teve uma redução quase completa de gordura. e o menos calorico de todos três. e interessante para o processo de emagrecimento que o consumo de leite seja semidesnatado ou desnatado devido a redução de gorduras e ingestâo de calorias. eu lillyane sempre uso o desnatado pq adoro tomar baldes de leite entâo tento ao maximo economizar nas calorias. me conta aqui, qual leite você prefere ? ou não toma nenhum ? ou acha que o leite e inflamatório ? deixa aqui nos comentários sua duvida que eu te respondo !!!! #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #vidasaudavel #leite

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Monday 25 March 2024 19:20:07 GMT