Alex Davis
Region: US
Monday 25 March 2024 21:22:02 GMT
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Comments
Tuangel❤️Pimentel🇻🇪💜🇧🇷 :
🥰1 comentario.. saludame❤️
2024-03-25 21:35:51
3
🌸 :
Gracias, gracias, gracias ❤️
2024-03-27 06:12:20
2
Salomé :
Cuánto se debe subir al mes ?? En una etapa de volumen ?
2024-03-26 00:59:58
1
marialejandra17170 :
cada cuánto son esas 200 y 300 calorías , cada vez que suba de peso o al mes o como ?
2024-03-25 23:31:14
1
NAS HELL :
te necesito como mi coach 😎
2024-03-25 21:39:17
1
José Luis Nsue Nkulu :
Cómo pasa esto si la persona no tiene experiencia en el entrenamiento para poder trabajar intenso??
2024-04-17 17:51:08
0
Hadassa :
siiiiiiiii
2024-04-15 20:43:59
0
Liz Chavez :
Cuánto tarda en notarse la masa muscular ?
2024-04-05 10:28:17
0
lu :
Yo ahorita en etapa de volumen y me gusta !! 👍
2024-03-29 11:36:57
0
LaLy🇪🇨👑🍀 :
Creo que ya estoy entendiendo Alex🥺🥺
2024-03-28 16:27:02
0
Juliana Colque :
Hola Alex @Alex Davis , una consulta porfavor , está bien hacer biseries cuando estás en aumento de masa muscular ?
2024-03-25 21:44:33
2
Power 🍑m.y.y :
aunado a eso si el inicio tenía sobre peso
2024-05-09 15:59:59
0
Luis Verdezoto :
osea cada 6 meses hay que Acer etapas de volumen y definición?😳😳
2024-03-25 23:41:02
4
Frank Oliva :
nadie me dice como comer para bajar peso , soy principiante
2024-03-25 21:49:39
3
Milagro Gabriela :
esas 200 a 300 calorías se aplican hasta para los días de descanso?
2024-03-25 21:40:17
3
Dany :
jajaja yo siempre estoy en estapa de volumen 😔
2024-03-25 22:23:21
2
Victor Manuel UG :
Tengo una duda si mis macros son de 2 mil calorías y las completo pero no completo los carbo hay algún problema con esto ?
2024-05-12 14:51:37
1
Kamil :
no entendí nada, muy técnico
2024-03-28 06:17:00
1
Gaspar Tlatelpa :
Porfavor Porfavor Couch @Alex Davis 🙏🏼. Háblanos del HMB. Sólo confío en lo que tú nos dices. Gracias a tus conocimientos, experiencia y magníficos consejos he aprendido bastante
2024-03-26 00:13:44
1
Ida hs :
hola que opinas del cross fit 🤔
2024-03-25 23:27:57
1
yose :
podrías explicar porque en un superávit, algunas mujeres aumentamos la barriga y no los glúteos
2024-03-25 22:19:45
1
Alisson0312 :
necesito de tus consejos.. como me pongo en contacto contigo
2024-03-25 21:35:48
1
Maferomon :
hola tengo un poco de sobrepeso. si hago cargas progresivas me veré más grande?
2024-06-09 20:56:39
0
Andres Calderon :
94 voy 100.5
2024-05-26 16:38:36
0
Santisima muerte 💀🥀 :
Alex por que cuando bajamos de peso se adelgazan los pies 😮
2024-05-17 15:08:54
0
Lina Marcela Hernand :
mi problema era que yo tenia muy bajito peso y no podía ganar peso de ninguna forma. me inscribí en el gimnasio y gané 3 kilos en tres meses 😜 y ya me siento ganadora 😜😜
2024-05-16 19:59:24
0
Adán Negrete :
demasiadas calorías o carbohidratos???
2024-03-28 15:40:29
0
ZULIMAR Rodriguez :
yo con 2 semanas en volumen y no he subido ni una libra 🤣🤣🤣🥺🥺🥺
2024-03-28 03:56:21
0
GGR :
Sip. Yo me puse bien barrigona. Ahora en deficit
2024-03-27 13:15:00
0
Gaby :
Yo quiero ser tu asesoradaaaa
2024-03-27 01:10:12
0
Teresa Garcia Reyes :
No se como hacer para hacer déficit calórico
2024-03-26 13:55:55
0
Teresa Garcia Reyes :
Hola!!! Puedes ayudarme a cómo perder grasa y aumentar masa muscular por favor 🙏
2024-03-26 13:53:00
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Ever Britez :
por cuanto tiempo se considera nueva a una persona para que tenga recomposicion corporal?
2024-03-26 10:07:32
0
Carlos :
@Carlos: oye acabo de ver un video recomendado “batido de espagueti” para aumentar masa muscular 😳😳😳 ya se sé que es grasa, pero puedes hablar de esto? 😳
2024-03-26 03:22:14
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🪷Rouss🤌 :
porque dicen que el musculo pesa mas que la grasa?
2024-03-26 01:30:18
0
RK1978 :
Cuanto tiempo estimado para déficit calorico antes de estancarse?
2024-03-26 01:07:01
0
mauwito :
cómo me doy cuenta cuál es mi peso de mantenimiento?
2024-03-26 00:24:53
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Maria :
COMO MANEJAS EL TEMA DE LAS ESTRIAS AL CAMBIAR TANTO DE PESOO ??
2024-03-25 23:14:45
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kisambert27 :
Muchísimas gracias ☺️me falta dinero para que seas mi coach🤭🤣🥲@Alex Davis saludos🇩🇴
2024-03-25 21:56:37
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Caro Gzp :
tengo una duda entreno con pesas en casa 45 minutos peso 72 mido 159 podré consumir creatina me da miedo subir mucho de peso xq creo que no consumo mucha comida ni proteína ayuda plisss
2024-03-25 21:37:36
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