@crispimichele: Segunda-feira eu preciso desse shake de café energizante! Ainda mais depois de um domingo de festival 😮‍💨 100ml de leite 100ml de café 1 colher de sobremesa de cacau em pó 1 colher de chá de canela em pó 1 banana congelada 1 dose de whey 1 dose de creatina Gelo #shakedecafe #cafe

Michele Crispim

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Monday 25 March 2024 21:24:28 GMT

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Comments

Leidiane Luz Carvalho :

Amei .. vou fazer . Já inicio o dia sem disposição nenhuma. Cansada .

2025-10-25 10:35:23

Lu Garcia :

Faço isso também! A banana congelada dá muita cremosidade

2024-04-16 16:50:35

Jess Borba :

Esse eu quero testar!

2024-03-25 21:53:43

Thaisa Dalmut :

amooo fazer isso!

2024-03-26 00:40:19

MatheusMedeiros :

Amei, vou fazer sim!

2024-04-01 15:47:12

julio boas :

fiz muito bom obrigado

2024-04-09 00:51:22

Mmf :

😂😂😂

2025-05-20 17:23:17

leehaiski :

😂😂😂

2025-08-25 17:24:13

Manuela Miranda :

💖💖💖

2025-11-10 10:58:51

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