An Nguyen Fitness
Region: VN
Tuesday 26 March 2024 03:45:31 GMT
914739
47729
261
647
Music
Download
Comments
Nguyễn Bảo Khang :
ý anh là giảm mỡ khác giảm cân khác hả
2024-03-26 03:58:20
744
Hnah🧝🏻♀️ :
Muốn giảm mỡ, nhưng k muốn giảm cân thì làm cách nào 😢
2024-04-10 14:28:12
52
J.J :
Ko lẽ đây là clip giải đáp thứ mình cần trong mấy tháng nay sao? Mình cứ muốn giảm mỡ bụng nhưng ăn ít thì lại bị tụt kg + hóp mặt 😢
2024-07-07 10:35:53
7
By ᗜ‸ᗜ :
trộm vía mình nhịn ăn giỏi, lười ăn dữ lắm á :))
2024-06-03 13:59:52
52
linlinh_30 :
ủa sao ăn rau củ mà cái nước kia nó vẫn tràn ra ngoài ai giải thích hộ tui với
2024-04-02 04:44:24
43
Mini :
Thời gian đầu kiên mấy bánh kẹo lặt vặt hơi khó chịu nhưng mng gán cỡ 2 tuần là quen dần à, k còn thèm đồ ngọt nữa
2024-03-26 16:28:07
19
Lyho Tran :
Coi lại 3 lần - mà ko hiểu chia sẻ kiểu gì - zzz, thôi tui về học lại , nói gì khó hiểu quá
2024-04-01 09:53:24
2
Đức Anh MuSich :
Thật là khó hiểu @@
2024-11-02 16:39:16
1
cà phê bạc hà :
T đã hiểu taii sao từ ngày giảm cân, mặc dù ăn nh rau hơn, cắt ngọt thì lại từ 55 lên 57kg, nhưng số đo thì giảm cm. Cảm ơn b nhìuuu 🥰
2024-04-18 05:05:49
9
PhysTung :
m gần 90kg, cardio rất nhiều để giảm xuống 68kg. nhưng người khá yếu và bụng vẫn mỡ. sau này m điều chỉnh cách vận động lại, kg tăng lên nhưng quần áo lại giảm size, uốn bia khỏe hơn xưa :))
2024-04-08 14:19:15
8
Đời nhọ càng phải lọ 🌝 :
nói 1 cách dễ hiểu đó là giảm mỡ ko hẳn là phải giảm cân và đôi khi giảm cân nhưng mỡ vẫn đầy ra
2024-04-07 10:57:22
2
Tiến Đạt :
làm sao để biết dược đồ ăn có bao nhiêu calo vậy ạ
2025-02-13 05:26:30
0
. :
thâm hụt calo là j anh
2024-05-30 00:45:08
6
Phúc Hải :
Rất có tâm , thả tim cho bạn
2024-05-12 15:09:32
1
Tuminh Shop :
Có đợt ăn 16:8 mấy bữa dầu ko quen, xg rồi qua 2,3 hôm vượt qua được . 1 tháng sau sốt xuất huyết . Phải bổ sung đường . ( mà khi hạ sốt xong thèm ngọt dã man) rồi ăn như thể chưa được ăn)
2024-04-02 03:33:05
5
Tuyên Đen :
Hiểu hiểu
2024-04-21 08:29:12
2
haiandhaii :
1 ngày e chỉ ăn 1 bữa chỉ 100g cơm và ít thức ăn thôi mà vẫn bị chững cân 😱😱
2024-05-11 01:24:09
4
𓍯ý :
Chạy bộ dốc mỗi ngày 1 tiếng bụng 76 xuống 66cm 48 xuống 44 mỗi tội bắp chân đô ra nên giờ mình đổi tập tại nhà k chạy nữa
2024-04-08 06:15:16
0
b.nhi :
mình ăn thâm hụt kết hợp tập luyện gần 1th thấy gọn gàng hơn nma bị tăng 2kg 🥲
2024-03-28 10:42:23
6
Hun9ry :
1m7 bn cân là hợp lí ae
2024-04-16 16:20:31
0
Nguyen thu maii :
Quá hữu ích luôn
2024-05-16 13:27:32
1
Lê Thị Trúc Mai :
Ngày em ăn 300g cơm+ khoai, thêm 300-400g rau quả (ít ngọt) thì hay bị lố carb, liệu có ảnh hưởng gì kh ạ
2024-03-27 11:43:17
0
Kiều Nhi :
ai hiểu ko ạ
2024-05-03 15:44:18
1
Meme mỗi ngày :
e đang chế độ sáng 1 bánh mì trứng. trưa salat. tối bánh mì gối +chuối. vậy thì 1m7 85kg như em ăn vậy ok k ạ. có giảm k ạ
2024-03-26 05:26:49
1
Hoa :
Tui vẫn giảm cân mà, tui chỉ táo bón nên số cân chưa xuống thuiii 🥲🥲🥲
2024-03-26 05:12:11
2
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm
homepage.
