ダイエット中のおやつに持ってこ〜い！！詳しくはプロフィールのリンクから「高野豆腐ののり塩チップス」と検索👀🔍 レンジでヘルシーおやつ♪高野豆腐ののり塩チップス ■材料（2人分/20分) ・高野豆腐：2枚・水：適量・青のり：小さじ1杯・塩：小さじ1/4杯 ■作り方 ①高野豆腐を容器に入れ、浸るくらいの水を加えてふやかします。 ②包丁で切れる硬さになったら水気をよく絞ります。 ③薄くスライスします。 ④キッチンペーパーで水気をよく拭き取ったら、クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べ、青のりと塩をまぶします。 ⑤レンジ600Wで4分30秒〜5分加熱します。 ⑥取り出したら、粗熱を取って完成です。 #レシピ #tiktokレシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #tiktok料理 #macaroniレシピ #高野豆腐 #高野豆腐レシピ #高野豆腐チップス #おやつ #お菓子 #ヘルシーおやつ - @macaroni__recipe