Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@re.zei_: #fyp
re.zei_
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 27 March 2024 05:27:09 GMT
81357
13543
133
1301
Music
Download
No Watermark .mp4 (
3.23MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
16.34MB
)
Watermark .mp4 (
2.34MB
)
Music .mp3
Comments
zzzzzz :
I also want to be understood!!
2024-05-17 06:43:59
0
Mee :
aku
2024-04-26 13:02:28
0
destii 🦢🎭 :
jadi anak tengah gk enak
2024-03-28 06:09:46
88
˙ . ꒷ 🍙 . 𖦹˙— 🐈⬛ :
uda anak bungsu + harus ngalah sm kaka'nya
2024-03-27 10:54:04
94
v :
@⁉️:padahal aku adik tpi aku harus ngalah sama kk
2024-03-27 10:31:01
62
mᥱᥱrᥲᥲᥲ ༘ ೀ⋆.˚ :
temenan bertiga itu ga enak :(
2024-03-27 10:07:54
84
destiii :
cpe jdi anak pertama:)
2024-05-27 04:02:56
24
. :
kali2 kek adek yg ngalah😒😒
2024-03-28 04:02:14
24
Fangirl _lisa23 :
aku rela ngalah terus terusan demi pertemanan
2024-03-28 06:17:07
26
syaaa⁉️ :
Cape harus ngadepin smua org yg g tau kehidupan kita.
2024-03-27 23:16:49
17
ZxzzxY—☆🌷 :
gw?anak terakhir?kakak gw pada ngalah?,gak ,gw yang harus ngalah malah
2024-03-28 09:09:53
8
ᵐⁱⁿˢˢ :
jadi ank pertama emng sakit tapi jadi anak kedua juga sakit harus ngertiin kk dan ngalah sama adek
2024-03-28 02:57:07
8
𓆞 𓆝 𓆟 :
aku anak bungsu, tpi harus selalu aku yg ngalah
2024-05-24 03:38:26
5
clasixxbe :
padahal aku adik tpi aku harus ngalah sama kk
2024-03-27 09:53:26
6
vava || Ig:vany_yaap :
aku capek tapi aku tau mereka yang salahin aku lebih cape maaf :(
2024-03-28 02:35:46
5
Jihanaulia🧸 :
@☆:@⁉️:padahal aku adik tpi aku harus ngalah sama kk
2024-04-11 10:40:34
3
aurel sop spoken🙂↕️ :
hidup isinya ngalah sama ade and kakak tiri wkwk..
2024-03-28 13:25:55
2
aries♈ :
@a for ayni:uda anak bungsu + harus ngalah sm kaka'nya
2024-03-28 14:16:25
4
Nad1rrr@𐙚 :
@Fangirl _lisa23: aku rela ngalah terus terusan demi pertemanan
2024-03-28 07:09:22
4
Fahiraaa 😻🤍 :
gini ya jadi anak bungsu.
2024-03-28 15:53:06
3
To see more videos from user @re.zei_, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
نشخوار فکری (Rumination) به حالتی گفته میشود که فرد بهطور مداوم و اجباری دربارهی یک موضوع خاص یا مشکل فکر میکند، بدون اینکه به راهحلی برسد. این حالت معمولاً شامل تکرار مکرر افکار منفی یا خاطرات ناخوشایند است و میتواند تأثیرات مخربی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. علائم و ویژگیهای نشخوار فکری 1. فکر کردن مداوم به گذشته: فرد نمیتواند از اشتباهات، شکستها یا تجربیات منفی خود دست بردارد. 2. تمرکز بر جنبههای منفی: به جای دیدن راهحلها یا نتایج مثبت، بیشتر بر پیامدهای بد تمرکز میشود. 3. افزایش اضطراب و افسردگی: نشخوار فکری اغلب با اضطراب و افسردگی همراه است. 4. خستگی ذهنی: فکر کردن بیوقفه میتواند منجر به احساس خستگی و فرسودگی شود. دلایل و عوامل مؤثر بر نشخوار فکری • اضطراب یا استرس بالا • عزتنفس پایین • تجربیات تلخ یا آسیبهای روانی • ویژگیهای شخصیتی مثل کمالگرایی یا حساسیت زیاد راهکارهای مدیریت نشخوار فکری 1. تغییر تمرکز ذهن: • مشغول شدن به فعالیتهای فیزیکی مثل ورزش. • تمرین مدیتیشن یا ذهنآگاهی برای متمرکز کردن ذهن بر لحظه حال. 2. گفتوگو با خود: • افکار منفی را شناسایی کرده و به چالش بکشید. • از خود بپرسید: آیا این فکر به من کمک میکند یا فقط وقتم را تلف میکند؟ 3. نوشتن افکار: • نوشتن افکار و احساسات در دفترچه میتواند به تخلیه ذهنی کمک کند. 4. درخواست کمک از دیگران: • صحبت با یک دوست یا مراجعه به روانشناس میتواند مفید باشد. 5. تنظیم برنامه روزانه: • فعالیتهای متنوع روزانه میتوانند ذهن را از تمرکز بر افکار منفی دور کنند #فکر #اضطراب #استرس #ترس #نگرانی #روانشناس #رواندرمان
yesterday's outfit❤️
#ethiopian_tik_tok #binisdesign #habeshaniktok
semangat buat kalian yang apa' sendiri #fyp #xyzbca
#VoiceEffects
🥺✨ #tattooartist #tattoo #Scotland
About
Robot
Legal
Privacy Policy