@_amiraaasss_: #глаза #чико #топ #рек #глазачико #топчик #рек #lanadelrey

солнышкам🐈‍⬛
солнышкам🐈‍⬛
Open In TikTok:
Region: UZ
Wednesday 27 March 2024 11:07:43 GMT
18501
634
10
18

Music

Download

Comments

abbosmominjonov7
abbos850 :
🤎
2024-03-27 16:38:31
2
suleymanova_s
𝒔𝒉𝒂𝒙𝒛𝒐𝒅𝒂 :
😍😍😍
2024-03-27 19:41:50
2
_amiraaasss_
солнышкам🐈‍⬛ :
🙈
2024-03-28 14:53:13
2
alright_see
abdukarimov⁰⁷⁷ :
kiprik õzizikimi
2024-03-30 11:02:19
0
ansorak0
ansorak_01 :
кари глаза шу боса кк
2024-06-03 01:48:07
0
To see more videos from user @_amiraaasss_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Duyguları bastırmak, onları yok etmez; yalnızca başka şekillerde ortaya çıkmalarına neden olabilir. 🧠 Duyguları bastırmak; üzüntü, öfke, kaygı veya hayal kırıklığı gibi zorlayıcı duyguları fark etmemeye, ifade etmemeye ya da kontrol altında tutmaya çalışmak anlamına gelir. Psikolojide duygu bastırma, kısa vadede kişiye rahatlama hissi verebilse de sürekli kullanıldığında duygusal yükün devam etmesine neden olabilir. Bastırılan duygular zaman zaman yoğun kaygı, stres, gerginlik, ani öfke tepkileri veya bedensel yakınmalarla kendini gösterebilir. Duygusal iyilik hali için amaç her duyguyu ortadan kaldırmak değil; duyguyu fark etmek, adlandırmak, kabul etmek ve sağlıklı yollarla ifade edebilmektir. Duygular çoğu zaman ihtiyaçlarımız, sınırlarımız ve yaşadığımız deneyimler hakkında bize bilgi verir. Psikoterapi sürecinde de kişinin duygularıyla daha güvenli bir ilişki kurması, duygu düzenleme becerilerini geliştirmesi ve kaçınma davranışlarını fark etmesi üzerinde çalışılabilir. Peki siz zor bir duygu yaşadığınızda onu ifade ediyor musunuz, yoksa hiçbir şey olmamış gibi devam etmeye mi çalışıyorsunuz? 💭 Duyguları sürekli bastırdığınızı fark ediyorsanız, bunun hangi durumlarda ortaya çıktığını gözlemlemek değişimin ilk adımlarından biri olabilir. #DuygularıBastırmak #DuyguDüzenleme #Psikoloji #Psikoterapi #RuhSağlığı Online danışmanlık almak için lütfen iletişime geçiniz. 📞 +90 533 730 18 80
Duyguları bastırmak, onları yok etmez; yalnızca başka şekillerde ortaya çıkmalarına neden olabilir. 🧠 Duyguları bastırmak; üzüntü, öfke, kaygı veya hayal kırıklığı gibi zorlayıcı duyguları fark etmemeye, ifade etmemeye ya da kontrol altında tutmaya çalışmak anlamına gelir. Psikolojide duygu bastırma, kısa vadede kişiye rahatlama hissi verebilse de sürekli kullanıldığında duygusal yükün devam etmesine neden olabilir. Bastırılan duygular zaman zaman yoğun kaygı, stres, gerginlik, ani öfke tepkileri veya bedensel yakınmalarla kendini gösterebilir. Duygusal iyilik hali için amaç her duyguyu ortadan kaldırmak değil; duyguyu fark etmek, adlandırmak, kabul etmek ve sağlıklı yollarla ifade edebilmektir. Duygular çoğu zaman ihtiyaçlarımız, sınırlarımız ve yaşadığımız deneyimler hakkında bize bilgi verir. Psikoterapi sürecinde de kişinin duygularıyla daha güvenli bir ilişki kurması, duygu düzenleme becerilerini geliştirmesi ve kaçınma davranışlarını fark etmesi üzerinde çalışılabilir. Peki siz zor bir duygu yaşadığınızda onu ifade ediyor musunuz, yoksa hiçbir şey olmamış gibi devam etmeye mi çalışıyorsunuz? 💭 Duyguları sürekli bastırdığınızı fark ediyorsanız, bunun hangi durumlarda ortaya çıktığını gözlemlemek değişimin ilk adımlarından biri olabilir. #DuygularıBastırmak #DuyguDüzenleme #Psikoloji #Psikoterapi #RuhSağlığı Online danışmanlık almak için lütfen iletişime geçiniz. 📞 +90 533 730 18 80

About