@aaljanabii: لا تقول الجنبي ماضبطك 😢 المبتدئ في تمارين المقاومة إذا جربت الخطط المجانية الموجودة في التطبيق او الي عن طريق الذكاء الاصطناعي لازم بتحتاج تعدل عليها عشان تكون تناسبك 🔸وتتأكد من عدد الجلسات(الجولات) لكل عضلة 🔸وتتأكد إذا كانت توزيعة التمارين لكل يوم صحيحة ولا لا 🔸وتتأكد إذا كانت التمارين تناسبك لكذا لا تعتمد هذي الخطط مباشرة خليها خطة كتجربة وبعدها أبدا عدل عليها وانصحك بأن تأخد استشارة مدرب او شخص يعرف يصمم خطط للتمارين 🤝 @ . . . . . #Fitness #fitnessmotivation #fitnessboy #fitnessmodel #fitboy #gym #gymmotivation #gymgirl #GymLife #gymreels #gymgoals #motivation #girlswithmuscle #fitlifestyle #fitlife #reel #reelsinstagram #reelsinstagram #explorar #explorepage #explorepage #squats #squatdepth #تمرين #تمارين #جدول_تمارين #خطة_تمارين

Aljanabi | الجنبي

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 30 March 2024 20:28:52 GMT

152746

6057

342

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (37.74MB) Watermark .mp4 (5.3MB) Music .mp3

Comments

SARA…M🪞 :

ابي اسم التطبيق واسم تطبيق الذكاء الاصطناعي

2024-06-10 11:13:47

𝐉𝐨𝐮𝐝𝐢 🎀 :

طيب كتبت كل شي الا اسم التطبيق !

2024-06-05 00:57:09

esraa J :

صراحه الله يسعدك يجنن تطبيق الذكاء الاصطناعي

2024-07-10 01:25:13

ENTJ.. :

طيب للبنات؟🥹

2024-06-30 14:14:38

𓅓𓆩✌︎ مـخـاويـ ألليل✌︎𓆪𓅓 :

وين الرابط

2024-07-15 22:35:28

سوسو :

Free ?

2024-07-30 21:08:41

q’ :

وربي مره شكرًا🤍

2024-07-28 12:17:48

★ ★ ★ ★ ★ :

شكراً من القلب التطبيق مفيد جداً

2024-06-23 04:55:08

Nabil salamane ✅ :

@طً.

2024-07-17 07:42:17

ابو غاليه :

😏😳

2024-07-16 07:57:06

Jood 1998 :

طيب قول انه التطبيق فيه اشتراك بفلوس

2024-08-08 10:29:17

🌨️Tuvana💜دعوات الكترونيه :

يارب سخرلي الناس الي تدعمني ياحي ياقيوم ي ذا الجلال والإكرام فرحني بطلبات 💜🌧️🌧️🌧️🌧️🥺

2024-07-16 02:56:24

𝑹 𝑬 𝑬 𝑿 🖤✨ :

التطبيق الاساسي هو lfta

2024-07-13 12:32:01

نعالي على روس المراجع :

من تأمل دين أتباع المراجع في أصوله وفروعه ،رأى بوضوح لايقبل الشك أنه يخالف كل ماجاء في القرآن والسنة وأنه اخترع لهدم دين محمد صلى الله عليه وسلم^&^

2024-07-16 02:35:40

To see more videos from user @aaljanabii, please go to the Tikwm homepage.