@receitasdorafa: Granola caseira!!😱😱 . Se você nunca fez granola caseira, você não sabe o que está perdendo. Sério, fica extremamente saborosa, crocante e o melhor é que você pode usar os cereais e sementes da sua preferência. Depois que você começar a fazer essa receita em casa, nunca mais vai querer saber da comprada. Pode fazer que não tem erro!! . Ingredientes: 6 xic de aveias em flocos grandes/grossos 1 xic e 1/2 de nozes quebradas 1 xic de amêndoas picadas grosseiramente 2 xic de lascas de coco 3/4 xic de sementes de girassol 2 colheres de sopa de essência de baunilha 2 colheres de chá de canela em pó 3 colheres de sopa de cacau em pó 1/2 xic de óleo de coco 3/4 xic de mel (minha dica é ir colocando aos poucos e experimentando pra ficar ao seu gosto) 1 pitada de sal 1 xic de uva-passas 1 xic de damasco picadinho . Tempo de forno: 25 minutos a 180°C ou o suficiente pra granola ficar sequinha e crocante. Lembre-se de dar uma mexida na metade do tempo pra que tudo asse por igual. . Lembrando que essa receita é super versátil, então você pode variar os ingredientes de acordo com sua preferência. Algumas outras sugestões: castanha de caju, castanha do Pará, sementes de abóbora, gergelim, amendoim... #granola #receitaspraticas #dicadanutri #receitasaudavel #cafedamanha

Rafael Camatta

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Monday 01 April 2024 22:34:49 GMT