@kettlebellexperience: Tutorial de Kettlebell Clean 🔥 Este movimiento es uno de los más importantes para poder encadenar ejercicios de tren inferior y superior Uno de los principales problemas que acarrea este movimiento es golpearse en exceso los hombros Si quieres evitar ese problema, sigue los tips que te indico en el video Y tú practicas la técnica de clean en tus entrenamientos ? Te leo en los comentarios 👀! #kettlebellclean #clean #pesarusa #kettlebelltips #entrenamiento

Diego Andrés | KTB COACH
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Tuesday 02 April 2024 00:35:16 GMT
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Comments

pedro.arvelaez
Pedro Arvelaez :
una pregunta siempre va a haber un mínimo golpe por más bien que se haga la técnica?
2026-04-18 00:14:19
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jreyez.mata
Jreyez Mata :
Cada cuando puedo hacer el clyn spress o soy principiante
2026-03-20 11:58:41
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fabiiop
Fabio Perez :
estaré haciendo mal la técnica con las manos? por que me arranca los cayos
2025-02-04 12:54:54
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juliocsar.rs
Julio Csar :
24 kg, yo sufriendo con uno de 12 kg, en que momento recomiendas aumentar de peso? Tengo ahí una de 16 kg o debería comprar una de 14?
2024-04-02 01:56:13
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apatrida2010
Apatrida2010 :
hola con que peso recomiendas comenzar. ? peso 71 y mido 1,70. saludos
2024-05-06 05:30:21
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jaime.pla4
jaime pla :
Yo soy más de pesas olímpicas las recomiendo estas no me van buena tecniba
2024-04-03 19:13:35
1
pedro.arvelaez
Pedro Arvelaez :
una pregunta siempre va a haber un mínimo golpe en el antebrazo por más bien que se haga la técnica?
2026-04-18 00:15:16
1
jreyez.mata
Jreyez Mata :
Cuantos dias a la semana puedo hacer el clyn no soy principiante
2026-03-20 12:02:24
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fernandoinostrozae
Fernando Inostroza :
👏👏👏
2024-05-05 12:25:25
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user79z6vwot8r
Jose Arturo Peña Mor :
🥰🥰🥰
2025-04-11 17:51:38
0
alex.10._1
Alexander :
😭
2025-11-03 21:03:08
0
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