@elnaeladrian: Descubre cómo la ansiedad emocional, el cansancio mental, y la fatiga mental pueden ser señales de alerta de un burnout debido al estrés extremo en el trabajo o la escuela. Aunque no soy psicólogo, quiero compartir contigo esta información para fomentar una mayor comprensión de la salud mental y cómo reconocer los síntomas de un mental breakdown o un estado depresivo funcional. 🌈✨ Es crucial recordar que cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar de nuestra salud física. Únete a la #SectaBuenpedera y comparte este mensaje para apoyar a quienes pueden estar luchando en silencio. Juntos, podemos crear una comunidad más empática y comprensiva. 💪❤️ #Burnout #Psicologia #SaludMental #procrastinacion #naeladrian #DatosDePsicologia

Nael Adrián :)
Nael Adrián :)
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Tuesday 02 April 2024 00:49:07 GMT
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Comments

giyuikui
July.hky :
yooo
2024-04-11 16:40:34
0
giselopez17
Gise :
x2🥺
2024-04-08 06:20:21
0
aydin_saturn29
🌿 A Y D I N 🌿 :
Yo no sé si estoy pasando por un burnout, pero de verdad que me cuesta estar en el trabajo, me siento tan cansado y sin ganas, pero cuando digo algo solo recibo un “la vida es estrés en todos lados”
2024-04-03 04:23:24
3097
mare.1703
heladito :
el colegio me está matando:(
2024-04-03 12:03:58
621
jeovannyberruecos
Jovas :
y que se hace en esos casos? ya no se cómo resolver todo eso :?
2024-04-03 14:13:53
353
pocahonttasblue
Estefania :
3 dimensiones del Burnout: despersonalización, falta de realización personal, agotamiento emocional
2024-04-05 18:24:52
349
fallabella214
fallabella214 :
y por eso me salí de la uni, solo me faltaba una materia para titularme, pero no aguanté la presión
2024-04-02 22:30:56
267
lorrai_ne2
Lorena🚀 :
Que bornout no es un juego de carreras?
2024-04-02 12:25:50
196
somos.eterno
nite :
hola , fui al psicólogo le explique mi situación y solo me dijo que tenia que dejar de hacer unas cosas y dejar de tomar café:/
2024-04-03 04:41:00
136
user3954971392549
keren :
y como se procede para arreglarlo
2024-04-02 20:20:17
205
miklo8190
Vicente R :
sufrí todos esos síntomas y lo que hice fui hacerme a un lado de mi trabajo y todo lo que me ocasionaba estrés, hoy valieron la pena los cambios resurgo nuevamente y muy motivado
2024-04-02 21:50:52
302
ibeke21
Ibe :
Yo ando así pero mis padres son de: no aguantas nada, así es la vida
2024-04-03 04:36:03
174
daferlachi05
Daniela Palma :
pregunta sería, se puede tener burnout por maternidad, ser ama de casa y bueno eso en general
2024-04-03 19:48:46
66
estefania.marn4
Estefania Marín :
tengo que ir al trabajo en unas horas y no puedo dormir, me duele el estómago y no puedo dejar de apretar los dientes. 🥺
2024-04-03 07:04:27
65
damian_benedic
Damiansito :
hoy estaba en el colegio, haciendo un trabajo en grupo y aveces de la nada me quedaba pegado literalmente, como si me perdiera en mi propia mente
2024-04-05 00:57:24
153
newtmashp
dai :
Agradezco que mi mamá me haya dejado salirme de la prepa, no hubiera seguido aguantando, y aún así ella se pregunta si es buena madre o si debió obligarme
2024-04-04 19:44:57
22
elnaeladrian
Nael Adrián :) :
Como te sientes? 🤔
2024-04-02 00:49:35
17
majogutierrez99
Majo :
no lo sé, a mí me suena a otra cosa
2024-04-04 02:43:50
9
starglimmer01
María 🔥Fabiola :
tuve tanto estrés que renuncie ahora tengo una tienda online, no me va tan bien como quisiera, pero no me agrego más estrés y ansiedad de la necesaria, ya con mi mente basta y sobra 🥺
2024-04-05 14:54:09
12
martobb18
MarTobb18 :
me pasa😔.. y ahora que sigue?
2024-04-02 10:13:28
42
laila850805
Luna888 :
Me paso es terrible aparte cuando comoenzas un nuevp empleo te quedas con inseguridad por lo vivido en el anterior pero tambien aqui sigo adelante
2024-04-02 14:14:37
66
painkiller5790
🌸Painkiller🌸 :
No he tenido recursos para buscar ayuda profesional, pero siento que esto tengo, renuncie a mi trabajo porque ya no sabía de dónde sacar fuerzas 🥺 ahora no se qué hacer desempleada 😪
2024-04-08 00:26:32
10
mendoza_oo
00 :
Y dejas lo que lo causa, y entonces descansas y después te sientes mal por abandonar..😺
2024-04-03 07:09:16
43
reki_.pro
Andhg :
entonces no es por qué soy flojo?
2024-04-07 15:17:40
16
ornelalisi
Ornela :
De cuando tiktok tan específico 😱😱💔
2024-04-02 13:57:19
31
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