@cristiandketo: Reducir el consumo de carbohidratos me llevo a experimentar el estado de Cetosis, donde priorizo las grasas como fuente de energía sostenible llevándome a tener mayor claridez mental y así logré reconocer cuáles son los alimentos que me afectan de manera negativa y cuáles son los que me traen beneficios por completo a mi metabolismo y estilo de vida Pero siempre preferirán decirte que comas de a poquito de todo y mantenerte enfermo o propenso a enfermarte porque sino no eres ni serás rentable para el sistema moderno😅 “es mejor comprar pastillas a partir de los 40-50 años que vivir sin nada de eso”. Queda a tu criterio, yo solo promuevo lo que me funciona a mi y a miles que han empezado a cambiar su vida🫵🏻 Te leo en los comentarios si ya estás aplicando estos hábitos en tu estilo de vida. #cristianketo #vidaketo #ketolife #alimentacionsaludable #estilodevida #perderpeso #quemargrasa #cetosis #dietaketo