@sintawe1208: Yuk latihan kaki dirumah atau di tempat gym dengan dumbbell. Lakukan 12repetisi x 3 sets. . . . . . #dumbbellworkout #legworkout #lowerbodyworkout #sumosquats #gobletsquats #gobletoffire #deadlifts #glutesworkout #gym #GymLife #gymaddict

Sintawedarini
Sintawedarini
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 06 April 2024 10:25:36 GMT
701355
27044
112
4227

Music

Download

Comments

users123456767
Sev_ Sev :
👏👏 Great Tips Can do these at home
2024-04-09 02:27:19
2
vanessa_rang
vanessa_rang :
My right knee is my enemy of progress
2024-06-21 15:39:51
0
minimim989867
Mimimimimi :
It looks like same moovement/ same excersize to me
2024-05-31 23:22:01
1
khadijarauf0
hummingbird :
i feel pain
2024-04-28 17:46:44
1
e05mei
Erni🐣 :
aku nyoba 2hari langsung susah jalan ka knp ya??
2024-06-06 00:34:50
5
rinpebri
Rini_pebri :
br mulai jongkok, lutut langsung kretek2, urat belakang paha seperti ditarik. itu knp ya?
2024-04-06 13:57:29
11
myiilll
hihihilda :
semua gerakan aku kenanya di lutut kak. gimana form yang bener?😔
2024-05-20 10:26:10
9
user7313453817271
اخذتي روحي وياج يقين 😭 :
ينحف لو يسمن
2024-05-02 22:03:05
2
flower123_______
Ama🍭 :
udah 3 hari susah jalan ka gimana solusinya😭
2024-05-04 10:43:27
4
febyyyyyy_924
_feby_ :
boleh di lakukan setiap hari kak?
2024-06-24 00:59:38
0
milomachiato24
MiloMachiato :
Yg untuk lengan donk kak🙏🏻
2024-05-28 12:16:21
1
barunyalynaa_
linamarlily :
kakk, itu dumbell yg brpa kg,, biar gak bs latian dirumah ajaa,, malu klo ke gym
2024-05-30 04:56:43
0
ndzrhjohan
nadzirah johan :
Dum bell berat berapa
2024-05-22 01:04:49
3
6at.3
🐆" :
هل ينفع اسويه بدون نظام غذائي ؟
2024-06-11 10:43:34
0
estinrn
🧚 :
makanya apa aja kak biar cepet ngebentuk body, apa boleh kalau dilakukan setiap hari
2024-06-10 22:26:58
0
ika_999
ikadesyrmdn_ :
Dumblle brpa kg kak?
2024-05-28 14:36:25
1
destin1819
H :
شكرا ❤️❤️❤️
2024-04-26 12:26:22
3
refi_an_98
Refi An :
kak gerakan untuk bagian perut tutor
2024-05-15 05:29:52
2
hi_yby_
hi●_yby_○ :
gerakan glutes dan inner thigh kok hampir sama kak?
2024-04-08 11:33:12
2
000111798o
000111798O :
betul sekali kk awalnya aku niat gedek i pinggul mlh salah gerakan. eeh pahaku yg bsr
2024-04-06 12:52:05
2
loverrraeris637
Q4NJEEY🍂🖤 :
Tan waa nacay saa dabada u tagaaye 😭😭😂😂
2024-06-08 18:06:51
1
notyoursgk
XL :
Gerakan ke2 namanya? Buat hamstring..
2024-04-06 12:42:22
1
niamiumi
tanyspil :
hee lucu bgtt cii ka😭
2024-06-30 12:50:38
0
fauziahanjani4
yunianjaniqu :
bisa untuk ngecilin perut ga ka
2024-06-26 11:17:50
0
To see more videos from user @sintawe1208, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About