@albertohicianoifbbpro: “¡Es hora de corregir esos errores en el press de banca con barra libre! 🏋️♂️ En este video, te muestro el fallo más habitual que veo en el gimnasio y cómo hacerlo correctamente. Guarda este clip y compártelo para que más personas puedan mejorar su técnica. ¡Vamos a elevar nuestro entrenamiento al siguiente nivel! 💪 #EntrenamientoCorrecto #PressDeBanca #FitnessMotivación #chestworkout #pectoralworkout
Alberto Hiciano IFBBPRO
Region: ES
Sunday 07 April 2024 18:09:51 GMT
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Comments
Александр Иванов :
what's the difference???
2024-04-08 17:33:50
27
s1mplecomplicated :
No make sense …
2024-04-14 02:40:57
1
Jamie Lewis :
both are wrong,
2024-04-12 16:10:42
1
Baljeet benchot :
No
2024-04-09 05:48:21
1
Leonardo Bello 🇨🇴🇷🇺 :
Me sirve más la incorrecta , ya que no deja que el manguito rotador me duela
2024-04-08 08:08:34
199
Silvestre Rojas :
Quien entiende? Unos dicen que los codos para abajo. Este que los codo rectos?
2024-04-09 10:48:24
57
Daga :
Manguito rotador salió del grupo. 😢
2024-04-08 20:29:50
28
Michael Fajardo :
Jajajajaja la x es como no te lesionas el hombro y el visto ✅ es como si te lesionas
2024-04-08 14:57:30
18
Hugo Lo :
al revés
2024-04-08 02:26:11
12
Richard Andre Raa Fernandez :
jajajaja es al revés man jajaja
2024-04-08 09:25:36
11
FuerzaCalistenia :
Es al revés, es mucho mejor el primer movimiento. Lo único malo del primero es que no rodea la barra con el pulgar y eso es peligroso.
2024-04-09 21:20:33
4
Savitar :
Yo lo veo igual 💀
2025-02-08 03:10:52
1
Emilio caracas :
Me van a volver loco ya no se ni cómo entrenar con tantas supuestas formas correctas que veo 😂
2024-04-08 16:20:03
2
Ramdon_ramdon :
Ya no sé a quién creerle
2024-06-07 23:46:56
1
No soy pro 😎 :
a mí me enseñaron al revés porque?
2024-06-21 16:18:18
0
DreiGaming :
🙏
2025-02-07 12:28:54
0
Edgar Carrillo :
😂😂😂
2025-01-06 18:09:53
0
Qanit Umer :
😁😁😁
2024-11-19 13:13:01
0
Edgar Aguilar9818 :
🥰
2025-02-28 22:43:05
0
Andres Rodriguez :
😳
2025-02-24 11:33:55
0
tonylinares246 :
🥰
2025-02-10 22:48:54
0
edutejadaluna :
💪
2025-02-03 04:39:14
0
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