@prolifting.vn: Em nhân viên của mình lần đầu học Deadlift ! Phương Minh là em nhân viên phụ trách sản xuất hình ảnh và video, nên khi nói về mọi thứ xoay quanh công việc thì Phương Minh rất chỉn chu. Tuy nhiên, nói về tập thì bạn rất non. Và mình không muốn nhân viên của mình như gà mờ trong tập. Vì thế mình có 1 nhiệm vụ: Dạy bạn thực hiện Conventional Deadlift ngay hôm nay ở mức 40kg. Mục tiêu xa sẽ Deadlift được x2 cơ thể. Hãy xem Phương Minh tiến bộ thế nào 👊 #proliftingvn #deadlift #squat #gym #fitness #LearnOnTikTok #xuhuong