I tried doing this 😭, and it seemed simple. but it ended up quite challenging and made me feel breathless and sore. though it was difficult, it's a great exercise to do at home 👍
2024-04-22 15:26:29
206
★ :
انا سويتها مره فادتني فتنحيف
2024-06-08 11:44:40
41
🎀🎀🎀wony 🎀🎀🎀 :
does it helps with weight loss?
2024-04-23 15:23:26
30
أصاله 🇸🇦 :
الشعر ماشاءالله
2024-06-27 10:18:22
17
. :
الطول والجسم الي كنت افكر فيه بس وزني زاد بدالها 🤣
2024-06-27 04:46:28
6
whydoyouwanttocheckmypfp :
I want to be thin sooo bad 😭😭😭
2024-06-26 15:04:45
8
Aιкєи :
what's that good for!
I don't get it
can someone explain? plz
2024-07-09 10:06:18
1
មេរ៉ា សប888k :
Good 🥰🥰🥰👍
2024-07-05 05:44:47
1
Chloeio8 :
Nice!
2024-07-09 07:42:09
1
B.N 🖤💗 :
It’s hit on beats 🎧
2024-11-28 14:01:19
0
艾薇林#IVY :
🥰🥰👏👏👏👏🦋👍👍
Nice song 💕 Good exercise dance 🫰🫰
2024-09-02 00:07:23
0
Zô Tri 😀 :
Đã từng siết cân 1 tháng giảm 8kí (tuần thứ 3 thèm quá cả tuần ăn lẩu nướng không hà). Mình tập theo Pamela. Cái này mình sẽ thử bởi vì…
2024-04-26 17:28:00
395
xoài :
lưu kiếp sau tập👍
2024-04-18 13:25:05
843
Ny.wally💚 :
Simpan dlu, taun depan baru Prakteknya. Soalnya masih males😭😂
2024-04-22 01:12:59
761
Story_Wa_Mu :
simpan dulu videonya, tunggu orang rumah pergi dulu🗿
2024-06-26 01:50:31
624
Huong Ruby1996 :
ốm sẵn, tập thêm nữa có ốm thêm không ạk?. E cao mét 6 nặng 46kg dạ
2024-04-22 15:35:37
22
light blue :
mbaknya udah selangsing itu
masih senam
diriku yang BB nganan setelah raya Iki gimana kabar😭😭
2024-04-22 02:20:30
363
Niizsan :
eto na naman ako mag save tapos di naman gagawin haha
2024-06-26 05:25:51
138
Chị Mẩu Daily :
Sao mình tập lắc kiểu này toàn bị đau 2 bên eo. Như đau thận vậy ạ 🙁
2024-04-25 05:37:20
23
xxxxx :
ребята это работает"проверено")
2024-04-29 10:06:20
87
Trà Vương :
tập cái này thì thà tập theo Pamela còn hơn•~•
2024-04-23 09:08:53
89
หมิง หมิง :
บันทึกกับแชร์ไว้เยอมากกก แต่รอก่อน555
2024-06-23 14:17:51
132
🍔Marlenmarca786🍔 :
me pueden decir el nobre de la canción 🥰
2024-04-25 07:12:01
28
❤TMT💚 :
tập này bao ốm nha mn. em tự tin khẳng định luôn. các bạn nào mà mình mới tập á thì tập này trước rồi mới khuyến khích tập gym nâng cơ. chứ đừng tập gym trước nha.
2024-04-22 04:38:12
48
✨ :
ngaruh ga sii
2024-06-25 16:20:49
35
To see more videos from user @clip.the_thao, please go to the Tikwm
homepage.