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Điện máy tốt
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Azu compártenos tu rutina para tener esas piernotas Aquí te comparto mi rutina de hoy de pierna completa6 3set x 12 - 15rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 15kg, 25kg, 30kg y la banda elástica de tela nivel medio, Hoy comencé la semana 6 de mi reto ( 6 (no soy de espera a que sea lunes€para
Azu compártenos tu rutina para tener esas piernotas Aquí te comparto mi rutina de hoy de pierna completa6 3set x 12 - 15rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 15kg, 25kg, 30kg y la banda elástica de tela nivel medio, Hoy comencé la semana 6 de mi reto ( 6 (no soy de espera a que sea lunes€para "empezar") obvio se comienza con pierna & rutina para Ilorar@ pero va le he ido cogiendo el gusto. Estuvo súper candente pero amo como mis piernas son tan fuertes para responder en el entrenamiento Hoy retome mis entrenamientos en ayuna. Así me siento fuerte! La verdad eso de entrenar después de comer algo conmigo no funcionó! Me siento poderosa en mi entrenamiento Quieres entrenar junto conmigo? Descarga y suscríbete a mi Appl link en mi perfil. Feliz juevese #fit #fitness #fitnessmotivation #fitgirl #qymmotivation

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