день груди трицепса, 2 упражнение на бицепс)))))))
2024-04-14 22:35:43
2
музыч :
скелет из клеш рояль
2024-04-14 18:40:05
5
давид :
шо ти ухилянт
2024-04-14 15:55:32
3
📍 :
возьми услуги тренера
2024-04-14 18:06:13
0
Mitya :
Так звернись до тренера, якщо дійсно хочеш прогрес, треба працювати з тренером .
2024-04-14 15:05:41
38
vitalik_19_ :
Куди ще дефіцит
2024-04-15 18:40:39
17
daria :
это не тренажер для трицепса 😭😭😭
2024-04-14 23:32:24
16
. :
Навіщо тобі дефіцит?
2024-04-14 21:17:32
8
Левинс :
в чем проблема качать грудь на прямой лавке с гантелями чем делать какое-то дерьмо на грудь в блоке
2024-04-14 15:02:26
7
𒉭 :
тренера возьми
2024-04-14 18:23:52
3
hisashiburi dana mugiwara🏴☠️ :
лучше найди хорошего тренера или посмотри лучше туторы у популярных блонеров например фитнес фил обьясняь как хорошо проработать грудь в бабочке
2024-05-27 22:57:27
0
Only_bebra :
Коли буде більша нагрузка,раджу робити грати та біцепс тому що тріцепси забивається і ти не можеш взяти максимум який би ти зміг і раджу переробити план тренеровок(додати вправи якій дісно працюють..
2024-05-18 18:01:01
0
Яйцо из мультика Кот в сапогах :
Шансов нет
2024-05-13 21:36:08
0
ЧЕК БИО :
советую 2 упражнение на трицепс которое ты показал делать уже с развернутыми в сторону косичками, так трицепс больше включается, тобиш не разводить в стороны а держать их так на протяжении всех подход
2024-05-08 12:53:59
0
To see more videos from user @barnes.2003, please go to the Tikwm
homepage.