1. Home
  2. Detail

@furkanalbuz:

Furkan Albuz
Furkan Albuz
Open In TikTok:
Region: TR
Monday 15 April 2024 20:09:04 GMT
271
23
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.05MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.77MB) Watermark .mp4 (1.13MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @furkanalbuz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

كحل عين موتانة بدوي الرشاش #العراق #جنوب_لبنان🇱🇧 #السيد_حسن_نصر_اللہ
كحل عين موتانة بدوي الرشاش #العراق #جنوب_لبنان🇱🇧 #السيد_حسن_نصر_اللہ
#TAEHYUNG | i really do miss him. #taehyung #taehyungedit #taehyungstan #btsedit #fypツ #foryou #foryoupage ib:@lex
#TAEHYUNG | i really do miss him. #taehyung #taehyungedit #taehyungstan #btsedit #fypツ #foryou #foryoupage ib:@lex
اااخ ياويلي😰#fpyシ #foryou #explore #اصايل_محمد
اااخ ياويلي😰#fpyシ #foryou #explore #اصايل_محمد
Không má nào chịu thua má nào luôn mà #24hmedia #24hgiaitri #nhachaymoingay #haihuoc #fyp
Không má nào chịu thua má nào luôn mà #24hmedia #24hgiaitri #nhachaymoingay #haihuoc #fyp
1. **Chia Tohumlarının Yanlış Kullanımı:** - Birçok insan chia tohumlarını tavsiye etse de, nasıl kullanıldığını tam olarak bilmedikleri için faydalarını yeterince elde edemezler. - Yanlış kullanım, tohumların maksimum besin değerlerinin kaybına neden olabilir. 2. **Chia Tohumu Kullanımı:** - Bir bardağa **iki kaşık chia tohumu** ekleyin. - Üzerine su ekleyin ve karıştırın. - Karışıma **biraz bal** ekleyin. - Son olarak **yarım limon** sıkın. - Hazırladığınız bu içeceği **aç veya tok karnına** tüketebilirsiniz. 3. **Chia Tohumu ve Fesleğen Tohumu Farkı:** - Chia tohumu, fesleğen tohumu ile karıştırılmamalıdır. - **Fesleğen tohumu**, chia tohumuna göre daha pahalıdır ve farklı özelliklere sahiptir. 4. **Chia Tohumunun Sağlığa Faydaları:** - **Kolesterol** ve **trigliserid** seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. - **Yağlı karaciğer** problemini tersine çevirebilir. - **Kan şekeri** kontrolüne destek sağlar. - Yüksek **lif içeriği** sayesinde uzun süre tok tutar ve kilo vermeye yardımcı olabilir.
1. **Chia Tohumlarının Yanlış Kullanımı:** - Birçok insan chia tohumlarını tavsiye etse de, nasıl kullanıldığını tam olarak bilmedikleri için faydalarını yeterince elde edemezler. - Yanlış kullanım, tohumların maksimum besin değerlerinin kaybına neden olabilir. 2. **Chia Tohumu Kullanımı:** - Bir bardağa **iki kaşık chia tohumu** ekleyin. - Üzerine su ekleyin ve karıştırın. - Karışıma **biraz bal** ekleyin. - Son olarak **yarım limon** sıkın. - Hazırladığınız bu içeceği **aç veya tok karnına** tüketebilirsiniz. 3. **Chia Tohumu ve Fesleğen Tohumu Farkı:** - Chia tohumu, fesleğen tohumu ile karıştırılmamalıdır. - **Fesleğen tohumu**, chia tohumuna göre daha pahalıdır ve farklı özelliklere sahiptir. 4. **Chia Tohumunun Sağlığa Faydaları:** - **Kolesterol** ve **trigliserid** seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. - **Yağlı karaciğer** problemini tersine çevirebilir. - **Kan şekeri** kontrolüne destek sağlar. - Yüksek **lif içeriği** sayesinde uzun süre tok tutar ve kilo vermeye yardımcı olabilir.


About

Legal