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@jadeuchiha99: #curldefiningbrush #curlyhair #curlyhaircare #ttsacl

Jade Uchiha
Jade Uchiha
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Tuesday 16 April 2024 05:36:02 GMT
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Today Is Friday, September 11th, 2026, Alhamdullilah ✨ #muftimenk #motivation #islamic_video #جمعة_مباركة #alhamdullilah
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hahahaha | #fypシ #fyp #foryoupage #foryou #fyppppppppppppppppppppppp
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RRQ Lemon open mabar, rela kalah demi temennya jadi ganteng #remington #RRQ #MLBB #RRQLemon
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POLLO CRUJIENTE CON YOGUR Para comer más proteína mientras disfrutas de la comida Guarda esta receta cuando no sepas qué comer👩🏻‍🍳 🔴-40% de descuento y regalos con mi código MAYDEN y el código BREAKFAST Ingredientes ●Una pechuga de pollo ●Yogur griego ligero ●Corn flakes sin azúcar ●Sal, pimentón de la vera, pimienta y orégano 🔥Pasos ●Mezcla el yogur con las especias ●Moja la pechuga de pollo en la mezcla ●Tritura los cereales sin azúcar ●Échalos por encima del pollo ●Llévalo al airfryer 20 minutos a 200º ●¡Y A DISFRUTAR! 🔴¡ATENCIÓN!🔴 Solemos pensar que los rebozados son poco saludables, y eso es porque se fríen con grandes cantidades de aceite. Por esta razón es lo primero que quitamos de nuestra dieta al empezar a comer sano. Pero gracias a la freidora de aire se puede preparar esta versión completamente saludable, crujiente y rica, que hará que el pollo te sepa a KFC. Te recomiendo que uses pechugas más pequeñas o hecho filetes, ya que si es demasiado gruesa puede que no quede bien cocida en el centro. Lo mejor de este plato es que tienes comida para varios días, y acompañarlo de una buena ración de verduras, grasas saludables y fruta. Pruébalo, te va a encantar. 🧐 Información nutricional (mi pechuga pesaba 350g) 608kcal Proteína 83g Carbohidratos 40g Fibra 2g Grasas 9g #recetasfaciles #perdergrasa #perderpeso
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"If it brought you pain, close the door on the past for good." ❤️‍🩹 #Transformation #NewBeginnings #EmotionalArt #Empowerment #InnerStrength

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